Чӣ тавр ғазаби шахсе, ки дар пеш аст, бартараф карда мешавад?

Муносибат бо шахсе, ки дар ҳолати хашм қарор дорад, яке аз душвортарин ҳолатҳоест, ки ҳар як шахс бо он рӯ ба рӯ мешавад, аз ин рӯ мо бояд тарзи мубориза бо хашмро омӯзем, ки ба ҳарду ҷониб мувофиқ бошад, ки моро водор мекунад, ки ин вазъиятро бе талафот аз худ кунем. энергияи мо, аз ин рӯ мо ин маслиҳатҳоро дар бораи чӣ гуна коҳиш додани шиддати одами хашмгин хоҳем дод.

1- Гӯш додан ҳамчун ҷавоб

2- То ҳадди имкон оромӣ ва сабр

3- Пеш аз кӯшиши фикр кардан бо ӯ кӯшиш кунед, ки шахси хашмгинро ором кунед

4- Ба ҷои дифоъ аз мавқеъи худ узрхоҳӣ ва ташаббуси ҷуброн.

5- Ташвиқ ба табдили эҳсосоти манфӣ ба амали мусбат

6- Истифода аз вожаи “ман” ба ҷои “ту” барои ифодаи эҳсоси хашмгин.

Дигар мавзӯъҳо: 

Шумо бо касе, ки шуморо паст заданӣ мешавад, чӣ гуна муносибат мекунед?

http://ماهي أغرب المطاعم في العالم ؟