Сабабҳои паст шудани рӯй чист?
Сабабҳои асосии пастшавии рӯй:
Покшавии чеҳра як мушкили умдаест, ки зебоии занонро чолиш мекунад ва боиси нороҳатии онҳо мешавад.Бояд донист, ки коҳинагӣ танҳо ба минтақаи рӯй таъсир намекунад, балки дар ҷойҳои дигари бадан, аз қабили гардан, шикам ва думҳо дучор мешавад. Сабабҳои ин мушкили дилгиркунанда чист?
лоғарӣ:
Пас аз парҳези нодуруст барои аз даст додани вазн, ё зуд аз даст додани вазн.
пир шудан:
Синну сол дар таъсир ба пӯст ва пайдоиши узвҳо нақши асосиро мебозад ва қобили таваҷҷӯҳ аст, ки бо мурури замон пӯст ба пажӯҳиш оғоз мекунад.
Косметика:
Истифодаи хокаҳои пастсифат дар рӯй, ки дар таркибаш моддаҳои кимиёвии зарарнок доранд ва ба рӯй таъсири манфӣ доранд, аз ин рӯ тавсия дода мешавад, ки аз косметикаи хуб истифода баред.
омили генетикӣ:
Тавассути генҳое, ки волидайн ва бобою бибиҳо ба фарзандони худ мегузаранд, ки боиси суст шудани қабатҳои пӯст ва ба ин васила ба таври қобили мулоҳиза коста шудани рӯй мешавад.
Омили равонӣ:
Омили равонӣ барои саломатии пӯст муҳим аст, зеро стресс, изтироб ва афсурдагӣ ба таровати пӯст таъсир мерасонад.
Парҳезҳои нодуруст:
Дар он ҷое, ки ғизои солим яке аз сабабҳои муҳимтарини нигоҳ доштани дурахшонии пӯсти рӯй аст, зарур аст, ки хӯрокҳои солимро бихӯред, ки пӯстро бо арзишҳои ғизоии муфид таъмин мекунанд, аз қабили: сафедаҳо, оҳан ва калсий.
Машқ накардан:
Дар он ҷое, ки машқ барои мустаҳкам кардани қабатҳои рӯй ва умуман пешгирӣ кардани овезон кор мекунад
Дигар мавзӯъҳо:
Панҷ дақиқа дар як рӯз барои бадии узвҳои рӯй басанда аст
Дар бораи технологияи навтарини рӯбарӯкунӣ, бардоштан бо риштаҳо маълумот гиред