Кейт Бланшетт яке аз маъруфтарин аст ситорахо Зеботарин занони ҷаҳон дар Ҳолливуд, ӯ ба кори серташвиш оғоз кард

Бо дастовардҳои таъсирбахш ва ба шарофати истеъдоди худ, вай бисёр ҷоизаҳои муҳими байналмилалиро ба даст овард ва Кейт таваҷҷӯҳи худро ба худ ҷалб накард.

На танҳо бо истеъдоди барҷастаи бадеии худ, балки бо зебоии барҷаста ва пӯсти дурахшонаш, ки бенуқсон буда, ҷаззобият ва ҷаззобияташ меафзояд.

Вақте ки шумо калон мешавед, сирри зебоии ситораи австралиягӣ барои пӯсти ҳамвор ва сайқалёфта чист?

Массажи пӯст ва акупунктура

Кейт Бланшетт аз табобатҳои массажи пӯст ва акупунктура барои мустаҳкам кардани пӯст даст намекашад, зеро ин қадам ба таври муассир мусоидат мекунад

Дар ҳавасмандгардонии гардиши хун ва мубориза бо пайдоиши узвҳо ва хатҳои майда дар пӯст.

Пӯсти пӯст ва қадамҳои муҳимтарин

Ситораи Ҳолливуд дар реҷаи нигоҳубини эстетикии пӯсташ аз эксфолиатсия даст намекашад, зеро он пӯстро ҷавон мекунад ва ҳуҷайраҳои мурдаи пӯстро нест мекунад.

Ва барои баланд бардоштани тару тозаи он, Кейт дар кори ман щеткаи электронии эксфолиатсия ва массажро истифода мебарад

креми офтобӣ

Сирри ранги бенуқсони Кейт Бланшетт дар он аст, ки вай мустақиман ва муддати тӯлонӣ зери таъсири офтоб намемонад.

Таъсири мустақим ба нурҳои зарарноки офтоб яке аз сабабҳои муҳимтарини пиршавии пӯст аст.

Кейт таъкид мекунад, ки аз синни ҷавонӣ ба пӯсташ ҳар рӯз муҳаррики офтобӣ мепошад, то зарари пӯстро пешгирӣ кунад.

тарзи ҳаёти солим

Кейт Бланшетт асосан барои нигоҳ доштани фитнес ва зебоии пӯсташ ба тарзи ҳаёти солим такя мекунад.

Вай шабона соатҳои кофӣ хоб мекунад, дар давоми рӯз оби фаровон менӯшад, аз кофеин парҳез мекунад ва парҳези солимро риоя мекунад.

Барои саломатии пӯст мунтазам витаминҳо истеъмол кунед.

Зеботарин намуди ҷоизаҳои Оскар 2023