мушакҳо
- саломатӣ
Нӯшокии сафеда ба майна таъсир мерасонад
Бисёр одамоне, ки машқ мекунанд ё парҳези қатъиро риоя мекунанд, нӯшокиҳои сафеда мегиранд ва фикр мекунанд, ки ин ба онҳо тамоми фоида меорад.
Хонданро идома диҳед » - саломатӣ
Хӯрокҳои табиӣ барои мушакҳо
Ғизои табиии мушакҳо Протеини табиӣ дар сафедаҳои тухм мавҷуд аст: яке аз намудҳои зуд ҷаббидашавандаи сафеда – бе равған…
Хонданро идома диҳед » - саломатӣ
Хӯрокҳое, ки ба хоби амиқ мусоидат мекунанд
Ҳамон тавре, ки қатъи кофеин дар шаб имкони хоби амиқро зиёд мекунад, хӯрдани хӯрокҳои зерин ба хоби шумо низ кумак мекунад...
Хонданро идома диҳед » - саломатӣ
Манфиатҳои ананас, ки шуморо ба ҳайрат меоранд
Ананас як меваи тропикӣ буда, таъми гуворо дорад, ки дорои миқдори хеле зиёди шакар ва аз витаминҳо ва нахҳои ёрирасон хеле бой аст…
Хонданро идома диҳед » - саломатӣ
Рӯзи ҷаҳонии мубориза бо СПИД
Тибқи иттилои Созмони Ҷаҳонии Беҳдошт, бо мақсади баланд бардоштани сатҳи огоҳӣ дар бораи СПИД ҳамасола 1 декабр Рӯзи ҷаҳонии мубориза бо СПИД таҷлил мешавад.
Хонданро идома диҳед »