Витамини
- саломатӣ
"С"Дар бораи манбаъҳои витаминҳо маълумот гиред
"С" Дар бораи сарчашмаҳои витамини 1 - Ҷигар 2 - Испурч 3 - Ситрусӣ 4 - Шарбати лимӯ 5 - Сабзавот 6 - Гуава 7 - Шалғам 8 -…
Хонданро идома диҳед » - саломатӣ
«А» дар кадом хӯрокҳо витамин мавҷуд аст?
Дар кадом хӯрок витамини “А” мавҷуд аст 1- Панир 2- Қаймоқ 3- Шир 4- Исфаноҷ 5- Сабзӣ 6- Зардолу 7- Карам 8-…
Хонданро идома диҳед » - саломатӣ
Роҳи хушбахтии худро бихӯред
Бисёре аз мо худро дар хӯрдан гунаҳкор ҳис мекунем, аммо оё шумо ягон бор фикр кардаед, ки шумо тарзи нигоҳи худро ба ғизо ва он чизе, ки мо мехӯрем, тағир диҳед?
Хонданро идома диҳед » - саломатӣ
Манфиатҳои ананас, ки шуморо ба ҳайрат меоранд
Ананас як меваи тропикӣ буда, таъми гуворо дорад, ки дорои миқдори хеле зиёди шакар ва аз витаминҳо ва нахҳои ёрирасон хеле бой аст…
Хонданро идома диҳед »