ระบบสุขภาพต่อต้านริ้วรอยคืออะไร?
เราจะปกป้องผิวของเราจากริ้วรอยได้อย่างไร:
ผิวเริ่มหย่อนคล้อยตามอายุ มีรอยเหี่ยวย่นและริ้วรอยเล็กๆ ปรากฏขึ้น และเนื่องจากผู้หญิงมักใส่ใจเกี่ยวกับรูปลักษณ์และความงามของตนในรายละเอียดที่เล็กที่สุด เคล็ดลับในการดูแลผิวของคุณให้ดูอ่อนเยาว์มีดังนี้
ปกป้องผิวจากแสงแดด:
การได้รับรังสีอัลตราไวโอเลตช่วยเร่งสัญญาณของความชราบนผิวของคุณ อันเป็นสาเหตุของความหยาบกร้านของผิวและการเกิดจุดด่างดำ ดังนั้นคุณควรลดเวลาที่ผิวสัมผัสกับแสงแดดหรือใช้ครีมกันแดดกับผิวที่สัมผัสกับแสงแดด แดดตลอดทั้งปีเมื่อคุณอยู่นอกบ้าน
การใช้มอยเจอร์ไรเซอร์:
ผิวแห้งทำให้เซลล์ผิวที่อวบอ้วนแห้งและหดตัวซึ่งอาจทำให้เกิดริ้วรอยและริ้วรอยได้ Moisturizers ไม่ได้ป้องกันริ้วรอยที่ปรากฏแต่ชะลอริ้วรอยและรักษาความยืดหยุ่นและความเรียบเนียนของผิว
หยุดสูบบุหรี่ :
การสูบบุหรี่ทำให้หลอดเลือดในชั้นนอกของผิวหนังตีบตัน ยับยั้งการผลิตคอลลาเจนและอีลาสตินซึ่งให้ความยืดหยุ่นและความแข็งแรงของผิวต่อสภาวะแวดล้อมรอบ ๆ ผิวของคุณ
ดื่มน้ำมากขึ้น:
การดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้วสามารถทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและต่อสู้กับอนุมูลอิสระซึ่งเป็นปัจจัยเร่งการเกิดริ้วรอยบนใบหน้า
รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ:
สารต้านอนุมูลอิสระในผักและผลไม้ช่วยยับยั้งอนุมูลอิสระในร่างกายซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของการทำลายเซลล์และผิวหนังในร่างกายซึ่งเป็นสาเหตุหลักของการเกิดริ้วรอยนอกจากซีลีเนียมที่พบในปลาสีแดง และเนื้อขาวและไข่
หัวข้ออื่นๆ:
ปกป้องผิวจากริ้วรอยอย่างไรให้หายขาดโดยไม่ต้องแต่งหน้า?
ห้านาทีต่อวันก็เพียงพอสำหรับความชั่วร้ายของริ้วรอยบนใบหน้า