กำจัดกระเพาะรูเมนฤดูร้อนได้อย่างง่ายดาย

กำจัดกระเพาะรูเมนฤดูร้อนได้อย่างง่ายดาย

เว็บไซต์ Boldsky ที่เกี่ยวกับเรื่องสุขภาพ ได้มอบวิธีแก้ปัญหาที่ง่ายและเรียบง่ายที่อาจกำจัด "กระเพาะรูเมน" ให้คุณภายในเวลาเพียง 20 วัน และสิ่งที่สวยงามที่สุดคือวิธีแก้ปัญหามหัศจรรย์นี้มีอยู่ในทุกครัว ดังนั้น มันง่ายมากสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะ

น้ำยาวิเศษนี้อยู่ในหนึ่งในเครื่องเทศที่มีชื่อเสียง.. คือยี่หร่า.

เว็บไซต์ดังกล่าวอ้างถึงการศึกษาที่ดำเนินการกับผู้หญิงอ้วน 88 คน ซึ่งพิสูจน์ว่าการกินยี่หร่านั้นมีประสิทธิภาพมากในการกำจัดน้ำหนักส่วนเกิน โดยชี้ให้เห็นว่าสิ่งนี้ช่วยเผาผลาญแคลอรีได้อย่างรวดเร็วโดยการเพิ่มอัตราการเผาผลาญและการย่อยอาหาร

เว็บไซต์นำเสนอวิธีต่างๆ ในการใช้ยี่หร่าเพื่อลดน้ำหนักและกำจัดไขมันหน้าท้องที่ไม่ต้องการ รวมไปถึง:

เครื่องดื่มยี่หร่า

โดยที่เมล็ดยี่หร่าสองช้อนโต๊ะผสมและแช่ในน้ำค้างคืน เมล็ดเหล่านี้จะถูกต้มในตอนเช้า จากนั้นกรองเอาเมล็ดออก และเติมมะนาวครึ่งลูกลงในเครื่องดื่ม ขอแนะนำให้ดื่มส่วนผสมนี้ในขณะท้องว่างทุกเช้าเป็นเวลาสองสัปดาห์เพื่อลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว

ยี่หร่า มะนาว และขิง

นี่เป็นวิธีลดน้ำหนักที่มีประสิทธิภาพที่สุดวิธีหนึ่ง เนื่องจากมีการเพิ่มเมล็ดยี่หร่าลงในจานผักด้วยมะนาวและขิง จากนั้นจึงรับประทานจานนี้ในมื้อเย็น

ยี่หร่ากับน้ำผึ้ง 

มันถูกเตรียมโดยการละลายผงยี่หร่า 3 กรัมในน้ำ แล้วเติมน้ำผึ้งสองสามหยดลงไป ดื่มทุกวันเป็นประจำและจะสังเกตเห็นความแตกต่างหลังจากผ่านไปสองสามวัน

ยี่หร่ากับโยเกิร์ต

ปรุงโดยการเติมผงยี่หร่าหนึ่งช้อนโต๊ะกับโยเกิร์ต 5 กรัมและรับประทานทุกวัน

ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการแนะนำให้ปฏิบัติตามสูตรเหล่านี้เป็นเวลาสามสัปดาห์ติดต่อกันและสังเกตเห็นความแตกต่างครั้งใหญ่เมื่อสิ้นสุดช่วงเวลา เนื่องจาก “กระเพาะรูเมน” มักจะหายไป ด้วยความหวังว่าจะไม่กลับมาเป็นอีก

หัวข้ออื่นๆ: 

คุณจัดการกับคนรักของคุณอย่างไรหลังจากกลับจากการเลิกรา?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج