รักษาน้ำหนักตามราศีอย่างไร?

ราศีเมษ

เมื่อคุณต้องการอารมณ์ดีขึ้น อย่าไปทานอาหาร

ราศีพฤษภ

อย่าใส่ความสนุกและแคร็กเกอร์ไว้ในลิ้นชักของคุณ

ราศีเมถุน

หลีกเลี่ยงการกินอาหารจานด่วน

มะเร็ง

ให้เวลาสำหรับอาหารมื้อเดียวเพียงเจ็ดนาที

สิงห์

หลีกเลี่ยงการกินอาหารตอนกลางคืน

ราศีกันย์

หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีแคลอรีสูง

ราศีตุลย์

อย่ากินอาหารประเภทเดียว

ราศีพิจิก

หมั่นกินผัก

ราศีธนู

หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง

ราศีมังกร

กินช้าๆและหายใจดี

ราศีกุมภ์

กินข้าวเย็นสี่ชั่วโมงก่อนนอน

ราศีมีน

มองโลกในแง่ดีและมีความสุขอยู่เสมอ