คุณดูแลเท้าของคุณอย่างไร?

คุณดูแลเท้าของคุณอย่างไร ระหว่างน้ำกับความร้อน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูร้อน เท้าของคุณไม่สมควรได้รับการดูแลบ้าง คนรับใช้ที่เชื่อฟังซึ่งมักจะคิดลบเสมอ ต้องการการดูแลเป็นพิเศษกับสภาพอากาศเลวร้ายที่ฤดูร้อนกำหนดให้คุณ ระหว่าง ทะเล ทราย เที่ยว รองเท้าแตะ ทิ้งเท้าไว้หมด ในสภาพที่ไม่น่าอิจฉา คำถามคือ ดูแลเท้าอย่างไร?

คำตอบมีมากมาย แต่วิธีการดูแลเท้าที่ดีที่สุดนั้นเป็นที่รู้จัก และวันนี้เราจะมาเล่าให้ฟัง ที่สุดของการดูแลเท้า กับ อันนา สาละวา

แช่เท้าสองครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลา 15 นาทีในอ่างน้ำอุ่น ใส่เกลืออาบน้ำที่มีกลิ่นหอมเล็กน้อยลงไป ถูส้นเท้าของคุณด้วยหินภูเขาไฟหรือไฟล์พิเศษเพื่อขจัดเซลล์ที่ตายแล้ว จากนั้นเช็ดเท้าให้แห้งด้วยผ้าฝ้ายและทาครีมให้ความชุ่มชื้นกับเท้า อ่างอาบน้ำนี้ช่วยให้รู้สึกสบายทั่วทั้งร่างกาย ไม่ใช่แค่เท้าเท่านั้น

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้เล็มเล็บเท้าในแนวขวาง จากนั้นทาน้ำมันเพิ่มความชุ่มชื้นเล็กน้อยรอบๆ เล็บเพื่อช่วยในกระบวนการกำจัดหนังกำพร้ารอบข้าง และอย่าลืมว่าการตัดแต่งเป็นขั้นตอนที่จำเป็นทุกๆ สองหรือสามสัปดาห์ในการเก็บเล็บ เรียบร้อยเมื่อสวมรองเท้าเปิด

ในการเตรียมสครับขัดผิวเท้าสำหรับฤดูร้อนที่มีประสิทธิภาพ ให้ผสมกาแฟหนึ่งถ้วยกับเกลือหยาบกับทรายทะเลหนึ่งถ้วย แล้วเติมกาแฟอัลมอนด์หรือน้ำมันมะกอกหนึ่งถ้วยลงไป ผสมให้เข้ากันแล้วใช้แชมพูสำหรับร่างกายหนึ่งในสี่ถ้วยและโลชั่นเพิ่มความชุ่มชื้นตามปกติของคุณสองช้อนโต๊ะ ผสมส่วนผสมทั้งหมดเหล่านี้ให้เข้ากันเพื่อให้พร้อมใช้เป็นสครับที่คุณใช้หลังจากแช่เท้าในน้ำอุ่นเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง เพราะจะช่วยขจัดผิวที่ตายแล้วและให้ความชุ่มชื้นแก่เท้าในเวลาเดียวกัน

ในการเตรียมการอาบน้ำให้ความชุ่มชื้นสำหรับเท้าซึ่งช่วยปกป้องผิวจากการแห้งและแตก คุณต้องใช้นมเหลวหนึ่งลิตรและปริมาณโซดาคาร์บอเนตในถ้วยกาแฟ แช่เท้าของคุณในนมอุ่นเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นโรยด้วยเบกกิ้งโซดาและนวดเบา ๆ ก่อนแช่เท้าอีกครั้งในนมอีก 5 นาที อ่างอาบน้ำนี้ช่วยฟื้นคืนความอ่อนเยาว์ให้ผิวเท้าและให้สัมผัสเนียนนุ่มดุจแพรไหม

คุณไม่เพียงแค่ใช้ครีมให้ความชุ่มชื้นเพื่อให้เท้าของคุณนุ่ม แต่ยังใช้น้ำมันจากธรรมชาติที่มีผลในการบำรุงและฟื้นฟูผิว

ลองใช้น้ำมันอะโวคาโด น้ำมันมะพร้าว น้ำมันอาร์แกน และแม้แต่น้ำมันมะกอก เพราะมันมีประสิทธิภาพมากในการรักษาเท้าแห้งและเท้าแตก แต่หลังจากทาแล้วควรใส่ถุงเท้าผ้าฝ้ายเพื่อช่วยซึมซาบสู่ผิวอย่างล้ำลึก

เคล็ดลับการดูแลเท้าและความงาม

ในการรักษาปัญหาส้นเท้าแตก ให้ใช้วาสลีนผสมน้ำมะนาว เริ่มต้นด้วยการแช่เท้าในน้ำอุ่นประมาณ 10 นาที จากนั้นเช็ดให้แห้งและนวดด้วยส่วนผสมของวาสลีน XNUMX ช้อนโต๊ะและน้ำมะนาว XNUMX ช้อนโต๊ะ จากนั้นสวมถุงเท้าผ้าฝ้ายเพื่อช่วยให้ส่วนผสมนี้ทำงานในด้านการให้ความชุ่มชื้น บำรุง และต่อสู้กับความแห้งกร้าน