ภาวะแทรกซ้อนจากการขาดน้ำในร่างกาย

1- ทำให้เกิดอาการท้องผูก

2- กลิ่นปากและปากแห้ง

3- ปวดหัวและเวียนศีรษะ

4- หัวใจเต้นเร็ว

5- ปวดข้อและกล้ามเนื้อ

4- ความง่วงและความเหนื่อยล้า

สิบเคล็ดลับที่มีประโยชน์สำหรับสุขภาพและความงามของผิวคุณ

ประโยชน์ของสุขภาพและการออกกำลังกายคืออะไร?

ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับการดื่มน้ำ และการดื่มน้ำลดน้ำหนักจริงหรือไม่?

5 เหตุผลที่ควรดื่มน้ำมากในหน้าหนาว

น้ำร้อนดีกว่าน้ำเย็นสำหรับล้างมือหรือไม่?

ไมเกรนคืออะไร และทำไมบางคนถึงเป็นไมเกรน? 

คุณปกป้องผิวจากการคายน้ำในฤดูร้อนได้อย่างไร?