โพแทสเซียม
- สุขภาพ
ประโยชน์ที่สำคัญที่สุดของโพแทสเซียม แหล่งที่มาและอาการของการขาดโพแทสเซียม
โพแทสเซียมเป็นหนึ่งในสารอาหารที่สำคัญที่สุดสำหรับร่างกาย และเป็นองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดในการลดความวิตกกังวลและความเครียด และการควบคุมความดันโลหิต แต่ประโยชน์ของมันจำกัดอยู่ที่...
อ่านต่อไป " - สุขภาพ
อาการของภาวะขาดโพแทสเซียม k
อาการของภาวะขาดโพแทสเซียม k 1- ความเครียด 2- ความจำเสื่อม 3- สมาธิไม่ดี 4- ร่างกายไม่สมดุล 5- ฟกช้ำในร่างกายจาก...
อ่านต่อไป " - สุขภาพ
ประโยชน์ของสับปะรดที่จะทำให้คุณทึ่ง
สับปะรดเป็นผลไม้เมืองร้อนที่มีรสชาติน่ารับประทานซึ่งมีน้ำตาลในปริมาณมาก และอุดมไปด้วยวิตามินและเส้นใยเสริม...
อ่านต่อไป " - สุขภาพ
คุณควบคุมการเต้นของหัวใจอย่างไร?
บางครั้งเราอาจรู้สึกหัวใจเต้นผิดปกติหรือใจสั่น และเราอาจจะวิตกกังวลและคิดว่ามันเป็นสัญญาณของปัญหา...
อ่านต่อไป " - สุขภาพ
สาเหตุของการกักเก็บของเหลวคืออะไร?
หลายคนประสบปัญหาการกักเก็บของเหลวในร่างกาย ซึ่งเป็นการสะสมของของเหลวในโพรงของเนื้อเยื่อเลือด ซึ่งทำให้บวม...
อ่านต่อไป "