Sa okasyon ng Mother's Day.. Paano mo pinupuri ang iyong anak?

Sa okasyon ng Mother's Day.. Paano mo pinupuri ang iyong anak?

Natuklasan ng pananaliksik na kung paano pinupuri ang isang bata ay mahalaga at may ilang uri ng papuri na maaaring maging mas mahusay kaysa sa iba. Narito ang 7 tip na batay sa ebidensya para sa epektibong pagpupuri sa mga bata:

1. Purihin ang mga aksyon, hindi ang tao

Purihin ang mga pagsisikap, diskarte, at tagumpay ng iyong anak, sa halip na ang mga katangiang hindi niya madaling baguhin (tulad ng katalinuhan, athleticism, o kagandahan). Natuklasan ng pananaliksik na ang ganitong uri ng "papuri sa proseso" ay nagpapahusay sa panloob na motibasyon at tiyaga ng mga bata sa harap ng isang hamon. Ang "Purihin ang tao" (i.e. pagpuri sa mga katangiang nauugnay sa tao) ay ginagawang mas nakatuon ang bata sa kanyang mga pagkakamali at mas madaling sumuko at sisihin ang kanilang sarili.

2. Pansuportang papuri

Ipinapahiwatig ng pananaliksik na ang papuri ay dapat na sumusuporta sa kalayaan ng isang bata at hinihikayat ang paghuhusga sa sarili. Halimbawa, para sabihin ng ama o ina, "Mukhang nasiyahan ka sa layuning iyon," sa halip na sabihing, "Sobrang saya ko kapag nakapuntos ka."

3. Iwasan ang paghahambing sa iba

Kapag ang papuri ay ginagamit upang ihambing ang isang bata sa iba, pinapataas nito ang pagganap sa maikling panahon. Ngunit sa katagalan, ang kasanayang ito ay maaaring nauugnay sa mga indibidwal na husgahan ang kanilang pagganap kaugnay lamang sa iba kaysa sa pagkamit o pagtatamasa ng kanilang sariling mga layunin. Mahalagang tandaan na ang mga natuklasan na ito ay maaaring hindi naaangkop sa mga indibidwal mula sa mga sama-samang kultura.

4. Personalization hindi generalization

Ang mga natuklasan sa pananaliksik ay nagpapakita na ang pagpuri sa partikular na impormasyon ay nakakatulong sa mga bata na matutunan kung paano pagbutihin ang kanilang pag-uugali sa hinaharap. Halimbawa, ang pariralang "Kailangan mong ibalik ang iyong mga laruan sa basket o kahon kapag tapos mo nang gamitin ang mga ito" ay tumutulong sa mga bata na matuto ng mga partikular na inaasahan.

Kung sasabihin lang ng mga magulang ang "nice job" pagkatapos ayusin ng bata ang kanyang mga laruan, maaaring hindi niya alam kung ano ang tinutukoy ng parirala. Dapat ding tandaan na natuklasan ng isang kamakailang pag-aaral na ang pangkalahatan at hindi maliwanag na papuri ay maaaring gawing mas negatibong tingnan ng mga bata ang kanilang sarili. Ang pangunahing ideya sa likod ng pag-iwas sa ganitong uri ng papuri sa publiko ay maaaring hindi ito makapagbigay sa mga bata ng ideya kung paano mapapabuti sa hinaharap.

5. Gumamit ng mga kilos

Iminumungkahi din ng pananaliksik na ang mga magulang ay maaaring gumamit ng mga galaw (tulad ng pagturo ng thumbs up) upang hikayatin ang kanilang mga anak paminsan-minsan. Natuklasan ng pananaliksik na ang mga kilos ay talagang napakaepektibo sa pagpapabuti ng pagsusuri sa sarili ng mga bata, na kung saan ay ang kanilang paghuhusga sa kung paano sila gumaganap at kung ano ang kanilang nararamdaman tungkol dito.

6. Maging tapat

Ipinakikita ng pananaliksik na kapag naramdaman ng mga bata na ang kanilang mga magulang ay nagpapalabis o hindi pinupuri, mas malamang na magkaroon sila ng depresyon at mas mababang pagganap sa akademiko. Samantala, ipinakita ng pananaliksik na ang labis na papuri (tulad ng pagsasabi ng isang magulang na, "Ito ang pinakamagandang guhit na nakita ko") ay nauugnay sa pag-unlad ng pagpapahalaga sa sarili ng mga bata, pag-iwas sa mga hamon, at labis na pagtitiwala sa papuri.

7. Papuri at positibong atensyon

Ang papuri at positibong atensyon o isang positibong tugon na hindi pasalita (isang yakap, isang ngiti, isang tapik, o isa pang uri ng pisikal na pagmamahal) ay mukhang pinakamabisa sa pagpapabuti ng pag-uugali ng mga bata.

Ngunit mahalagang tandaan na hindi kailangang ganap na sundin ng mga magulang ang lahat ng mga alituntuning ito. Halimbawa, ang pananaliksik ay nagsiwalat na hangga't karamihan sa mga papuri na naririnig ng mga bata (kahit tatlong beses sa apat) ay praktikal na papuri, ang mga bata ay nagpapakita ng mas mataas na tiyaga at pinahusay na pagsusuri sa sarili.