Madaling alisin ang rumen ng tag-init

Madaling alisin ang rumen ng tag-init

Ang website ng Boldsky, na may kinalaman sa mga usaping pangkalusugan, ay nagbigay sa amin ng madali at simpleng solusyon na maaaring mag-alis sa iyo ng "rumen" sa loob lamang ng 20 araw, at ang pinakamagandang bagay ay ang mahiwagang solusyon na ito ay matatagpuan sa bawat kusina, kaya ito ay napakadali para sa mga kababaihan sa partikular.

Ang mahiwagang solusyon na ito ay nasa isa sa mga sikat na pampalasa.. ay cumin.

Tinukoy ng site ang isang pag-aaral na isinagawa sa 88 obese na kababaihan, na pinatunayan na ang pagkain ng cumin ay napaka-epektibo sa pag-alis ng labis na timbang, na itinuturo na nakakatulong ito upang mabilis na magsunog ng mga calorie sa pamamagitan ng pagtaas ng rate ng metabolismo at panunaw.

Ang site ay nagpakita ng isang hanay ng iba't ibang mga paraan upang gamitin ang cumin upang mawalan ng timbang at mapupuksa ang hindi gustong taba sa tiyan, kabilang ang:

inuming kumin

Kung saan ang dalawang kutsara ng buto ng kumin ay pinaghalo at binabad sa tubig magdamag, ang mga butong ito ay pinakuluan sa umaga, pagkatapos ay sinasala upang alisin ang mga buto, at kalahating lemon ay idinagdag sa inumin. Inirerekomenda na inumin ang halo na ito nang walang laman ang tiyan tuwing umaga sa loob ng dalawang linggo upang mabilis na pumayat.

Kumin, limon at luya

Ito ay isa sa mga pinaka-epektibong paraan upang mawalan ng timbang, dahil ang mga buto ng cumin ay idinagdag sa isang ulam ng gulay, na may limon at luya, at pagkatapos ay ang ulam ay kinakain sa hapunan.

Kumin na may pulot 

Ito ay inihanda sa pamamagitan ng pagtunaw ng 3 gramo ng cumin powder sa tubig, pagkatapos ay pagdaragdag ng ilang patak ng pulot dito, upang regular na inumin araw-araw at ang pagkakaiba ay mapapansin pagkatapos ng ilang araw.

Kumin na may yogurt

Ito ay inihanda sa pamamagitan ng pagdaragdag ng isang kutsarang puno ng cumin powder na may 5 gramo ng yogurt, at ito ay kinakain araw-araw.

Pinapayuhan ng mga eksperto sa nutrisyon na manatili sa mga recipe na ito sa loob ng tatlong magkakasunod na linggo at mapansin ang malaking pagkakaiba sa pagtatapos ng panahon, dahil ang "rumen" ay malamang na mawala, na may pag-asang hindi na ito babalik muli.

Iba pang mga paksa: 

Paano mo haharapin ang iyong kasintahan pagkatapos na bumalik mula sa isang breakup?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج