Nagdurusa sa pagkalimot, narito ang apat na inumin na nagpapasigla sa isip at nagpapalakas ng memorya

Sa panahon ng pagsusulit ng mga bata, ang mga ina ay naghahanap ng mga pagkain at inumin na nagpapalakas ng memorya, tumutulong sa pagtutok, at nakakatulong sa pagpapasigla ng isip, upang isulong ang proseso ng akademikong tagumpay at paggunita.

Dr. Ahmed Diab, Consultant sa Clinical Nutrition and Treatment of Obesity and Thinness, ay nagtatanghal ng isang listahan ng mga pinakamahalagang inumin na tumutulong sa mga bata na tumutok, pati na rin ang pagsasaulo ng impormasyon at bawiin ito kapag kinakailangan, na pinayuhan niyang ipakita sa mga bata araw-araw sa buong panahon ng pag-aaral at pagsusulit. Ang pinakamahalaga sa mga inuming ito ay:

1- Anis:

Isang inumin na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo sa utak at nagpapataas ng kakayahang kumuha ng impormasyon.

2- Luya:

Ipinakita ng ilang pag-aaral na ang mga madalas na umiinom ng luya ay nakakatulong sa pagtutok at pagkamalikhain sa pagkuha at pagkuha ng impormasyon.

3- Orange, lemon at guava juice:

Ang mga ito ay mga inumin na naglalaman ng bitamina C, na gumagana upang palakasin ang memorya.

4- Pineapple juice:

Naglalaman ito ng mangganeso at bitamina C, dalawang sangkap na tumutulong sa pagsasaulo ng mahahabang teksto at makuha ang mga ito kapag kinakailangan.