Vitamin pills.. walang pakinabang sa pinsala!!!!

Tila ang pera na iyong ginastos sa pagbili ng mga kahon ng bitamina at mga suplemento ay walang iba kundi isang pag-aaksaya ng pera, dahil ang isang kamakailang pag-aaral ay nagpakita na ang mga nutritional supplement na ibinebenta sa mga pampublikong lugar at maaaring mabili nang walang reseta ng doktor hanggang sa punto na sila. "hindi maaaring maging epektibo," ayon sa What was published by the British newspaper "Daily Mail", na sinipi si Dr. Paul Clayton, isang clinical pharmacologist.

"Karamihan sa mga kumpanyang gumagawa ng mga produktong ito ay gumagamit ng mga murang sangkap na may kaunting ebidensyang siyentipiko," idinagdag ni Dr. Clayton.

Digmaang Pandaigdig

Sa isang matinding pag-atake sa multibillion-dollar na industriya sa buong mundo, sinabi niya na ang tanging epekto ng mga nutritional supplement na ito ay upang maubos ang pera ng mga mamimili.

Walang alinlangan na ang mga bitamina at mineral ay mahalaga sa kalusugan ng tao, ngunit sinabi ni Dr. Clayton na ang pagkuha ng mga bitamina sa anyo ng kapsula ay hindi nagbibigay ng anumang karagdagang benepisyo.

Sa isang eksklusibong pahayag sa Daily Mail, ipinaliwanag ni Dr. Clayton: 'Ang gawain ng mga clinician ay magbigay ng paggamot batay sa mga inaasahan batay sa tinatawag na 'evidence-based na gamot' (EBM), at na ang mga mamimili sa buong mundo ay nararapat ' nutrisyon batay sa ebidensya' (EBN).

"Ito ay isang problema para sa karamihan ng mga tatak ng mga nutritional supplement na nasa merkado, dahil ang karamihan sa mga produkto ay hindi maganda ang pagkakabalangkas at paggawa na hindi sila maaaring maging epektibo," ipinaliwanag ni Dr. Clayton.

Idinagdag ni Dr Clayton, na dati nang nagpayo sa Committee on Drug Safety ng UK Government noong 3s: "Gumagamit sila ng hindi pa nasubok, hindi napatunayan at mas murang mga sangkap kabilang ang lahat ng mga bitamina, multivitamins, omega-XNUMX at bitamina C na mga tablet. At ang katulad nito, walang katibayan upang suportahan ang alinman sa kanila.

At idinagdag niya, "Ang tanging bagay na magkakatulad ang mga produktong ito ay hindi sila nagbubunga ng mga resulta at walang pisikal na ebidensya na sumusuporta sa kanila. At kapag ang alinman sa mga bagay na ito ay nasubok, wala silang magagawa."

"Ang mga produktong ito ay ibinebenta ng mga kumpanyang hindi talaga alam kung ano ang kanilang ibinebenta, at ang mga customer na hindi alam kung ano talaga ang kanilang binibili ay ang mga tumatanggap sa kanila," sabi ni Dr. Clayton.

 Mga bitamina sa buong mundo

Nasasaksihan ng market ng nutritional supplement ang isang matatag na paglago sa buong mundo, dahil ang isa sa mga ulat sa ekonomiya ay nagpahiwatig na ang dami ng pagkonsumo ng mga nutritional supplement ay umabot sa 132.8 bilyong dolyar noong 2016 at nakamit ang pagtaas ng 8.8% noong 2017, at inaasahang aabot sa 220.3 bilyong dolyar noong 2022.

Si Dr. Clayton, na kasalukuyang nasa US, ay hinuhulaan ang isang paglipat mula sa isang "madilim na edad ng maling nutrisyon" patungo sa isang "panahon ng agham na nakabatay sa ebidensya".

Sinabi ni Dr. Clayton na ang merkado para sa mga nutritional supplement ay "puspos", ngunit ang mga paghahanda ay isinasagawa upang makabuo ng dose-dosenang mga nutritional supplement na may napatunayang siyentipikong mga benepisyo. Ang mga produktong ito ay tinatawag na nutraceuticals o "super nutritional supplements."

Ang karanasan ay mas mabuti kaysa patunay

Nagkomento sa mga pananaw ni Dr Clayton, sinabi ng tagapamahagi ng suplementong British na Healthspan: "Mayroon nang maraming mga tatak ng suplemento sa merkado na hindi epektibo, dahil hindi ito ginawa sa isang pamantayang parmasyutiko na kilala bilang GMP."

Idinagdag ng Healthspan na "may mga produkto na ginawa ayon sa mga pamantayan ng GMP upang matiyak ang kaligtasan at pagkakapare-pareho ng dosis, at dapat mayroong isang tala na nagpapahiwatig ng awtorisasyon ng produksyon sa ilalim ng THR Act sa pagpaparehistro ng mga tradisyonal na produktong herbal, upang matiyak na ang lahat ang mga sangkap ay nasuri at tiyaking naglalaman ang mga ito ng tamang katas ng halaman.”