Mga natural na antibiotic para palakasin ang immunity ng iyong katawan:

Mayroong isang bilang ng mga natural na antibiotics na maaaring magamit sa mga katutubong remedyo. Maaari kang gumamit ng mga halamang gamot at iba pang natural na mga remedyo na binubuo ng iba't ibang pagkain sa maraming bitamina, mineral, antibiotic at antioxidant na lubhang kapaki-pakinabang para sa pagpapanatili ng wastong kalusugan.

Mga pagkaing nagsisilbing antibiotic sa iyong katawan:

 ang bawang:

Ang bawang ay naglalaman ng compound allicin, na may antibacterial at antifungal effect na tumutulong sa pagpatay ng mga bituka na parasito

 natural na pulot:

Naglalaman ito ng mga kinakailangang elemento na tumutulong sa pag-alis ng mga mikrobyo at mga virus, dahil ang pulot ay naglalaman ng hydrogen peroxide, mga acid, mataas na konsentrasyon ng asukal at polyphenols na tumutulong sa pagpatay sa mga selula ng bakterya,

Luya:

Ito ay itinuturing na isang antibiotic sa paggamot ng mga impeksyon na dulot ng mga virus at mikrobyo

mainit na labanos:

Ang malunggay ay naglalaman ng allyl isothiocyanate, ang aktibong compound na responsable para sa mga antibacterial effect nito.

Thyme:

Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga katangian ng antibacterial, bakterya, mikrobyo at mga virus, at ang thyme ay naglalaman ng "Carvatrol", isang kemikal na sangkap sa langis ng thyme.

mga prutas ng sitrus:

Naglalaman ito ng bitamina C na tumutulong sa pagtaas ng immunity ng katawan at ilang mga astringent na lumalaban sa sakit

Apple cider vinegar:

Naglalaman ng mga malic acid, na mga natural na antibiotic

 pampalasa:

Mayroong ilang mga halamang gamot at pampalasa na ginagamit bilang isang antibyotiko, kabilang ang kanela, mainit na paminta, basil, mint, at chamomile.

Repolyo at broccoli:

Dahil naglalaman ito ng bitamina D, na itinuturing na isang natural na antibyotiko, at ang mga gulay na ito ay naglalaman ng asupre, na gumaganap bilang isang aktibidad na anti-cancer.

 berdeng tsaa:

Ang green tea ay naglalaman ng ECGC, na isa sa mga pinakamahusay na antibiotic para sa katawan

Iba pang mga paksa:

Ano ang mga patnubay para sa paggamit ng antibiotics?

Ano ang nagiging sanhi ng resistensya sa antibiotic?

Kumain ng mga pagkaing ito upang palakasin ang kaligtasan sa sakit at labanan ang sakit

Paano i-detox ang iyong katawan sa isang inumin