Paano mo nasisiyahan ang iyong buhay pagkatapos ng animnapu?

Ang buhay ay nagsisimula pagkatapos ng animnapung.. minsan.. isang pahayag na kinumpirma ng iba't ibang mga pag-aaral sa kalusugan na pinupuri ang positibong epekto ng pagreretiro sa kalusugan ng tao.
Ang pinakahuling ulat sa bagay na ito ay ang pag-aaral na isinagawa ng Unibersidad ng Turku sa Finland, na nagtapos na ang pagreretiro ay nagliligtas sa isang tao mula sa mga panganib ng sakit sa puso, diabetes at maagang pagkamatay.

Kasama sa pag-aaral ang pagsusuri at pagsusuri ng data tungkol sa 6 retirees sa pagitan ng 2000 at 2011.

Ayon sa pag-aaral, ang mga empleyado pagkatapos ng pagreretiro ay lumalayo sa kanilang mga alalahanin at mga problema na may kaugnayan sa trabaho, at pagkatapos ay ang kanilang mga problema sa pagtulog ay bumababa at sila ay nag-aalis ng insomnia at iba pa.

Natuklasan din ng mga mananaliksik na ang pagtulog ay hindi komportable at paggising ng masyadong maaga sa umaga, na siyang pamantayan para sa karamihan ng mga empleyado, ay tinanggihan sa mga retirado na nagdurusa sa mahinang kalusugan at stress dahil sa trabaho bago magretiro.