Ano ang mga paraan upang maiwasan ang pagkabulok ng ngipin?

1- Gumamit ng fluoride toothpaste pagkatapos kumain o uminom

2- Bisitahin ang dentista nang regular

3- Pagsusuri sa posibilidad ng paghihigpit ng mga puwang sa pagitan ng mga ngipin

4- Paggamit ng mga antibacterial.

5- Pagmumog ng tubig pagkatapos uminom ng kape.

6- Iwasan ang paninigarilyo at softdrinks hangga't maaari

7- Pagmumog ng tubig at asin o mouthwash araw-araw

Iba pang mga paksa: 

Paano mo malalaman na ang mga imbakan ng bakal ng iyong katawan ay bumababa?

Mga pagkain na nagpapaibig sa iyo at higit pa!!!

Nangungunang 10 pagkain na naglalaman ng bakal

Ano ang mga pakinabang ng puting pulp?

Ang kamangha-manghang mga benepisyo ng labanos

Bakit ka dapat uminom ng mga tabletang bitamina, at sapat ba ang pinagsamang diyeta para sa bitamina?

Ang kakaw ay hindi lamang nailalarawan sa pamamagitan ng masarap na lasa nito... kundi pati na rin ng mga magagandang benepisyo nito

Walong pagkain na naglilinis ng colon

Sampung kamangha-manghang mga benepisyo ng pinatuyong mga aprikot

Relasyon sa pagitan ng pagkain at mga babaeng hormone