kalusuganاء

Ang mga pagkaing ito ay hindi kailanman pinirito sa isang air fryer

Ang mga pagkaing ito ay hindi kailanman pinirito sa isang air fryer

Ang mga pagkaing ito ay hindi kailanman pinirito sa isang air fryer

Ang mga air fryer ay naging napakapopular, lalo na't binibigyang-daan tayo nitong magluto ng mga pagkain nang malusog gamit ang napakababang halaga ng taba, at hinihikayat tayong lumayo sa pagkain ng mga pritong pagkain, na nagbibigay ng mabilis at malusog na alternatibo sa mga regular na fryer.

Gayunpaman, habang ang aparato ay maaaring gamitin upang magluto ng ilang mga pagkain kabilang ang mga chips, pizza at falafel, mayroong maraming iba pang mga produkto na hindi angkop para sa pagluluto gamit ang mga air fryer.

Ayon sa iniulat ng pahayagang "Daily Mail", mayroong isang listahan ng 7 pagkain na hindi mo dapat lutuin sa air fryer, na:

1- Popcorn

Kung nagpaplano kang manood ng pelikula o serye, maaaring matukso kang maglagay ng tuyong butil ng mais sa air fryer upang makagawa ng masarap na popcorn. Ngunit ang tip ay gamitin ang microwave upang gumawa ng popcorn sa halip na isang air fryer. Karamihan sa mga air fryer ay hindi masyadong mainit para sa popcorn kernels. Ang isang mahusay na microwave ay gagawa ng mas mahusay na trabaho.

2- Pasta

Hindi ka maaaring gumamit ng air fryer upang magluto ng hilaw na pasta, dahil kailangan mong ilagay ito sa kumukulong tubig. Kahit na ang pagluluto ng pasta sauce sa isang air fryer ay teknikal na posible, malamang na ito ay magiging napakagulo.

Maaari kang gumamit ng air fryer upang magpainit muli ng pasta at sarsa na naluto na, ngunit ang microwave ay isang mas mahusay na paraan upang gawin ito.

3- Toast

Maaaring matuyo ng isang air fryer ang tinapay at ang mga mumo ay maaaring dumikit sa ilalim habang niluluto, kaya pinakamahusay na huwag i-toast ang mga ito sa isang air fryer.

4- Bigas

Ang pagluluto ng bigas mula sa simula ay nangangailangan ng paggamit ng tubig, kaya ang isang air fryer ay hindi kailanman angkop para doon. Ang air fryer ay hindi isang aparato na ginagamit para sa pagpapakulo at pagpapasingaw, at mas mainam na gumamit ng isang mabagal na kusinilya o isang kaldero para sa pagluluto sa kalan.

5- Mga sariwang madahong gulay

Ang mga dahon ng litsugas, kale, at spinach ay kilala sa pagiging magaan at malamang na ibinuga sa air fryer, na lumilikha ng gulo na higit pa sa isang masarap na meryenda.

6.- Keso (maliban sa halloumi)

Habang ang mga produktong frozen na keso gaya ng fried cheese sticks o mozzarella sticks ay mainam para sa pagluluto sa isang air fryer, ito ay pinakamahusay na iwasan ang paggamit ng anumang iba pang sariwang keso. Karamihan sa mga sariwang keso ay may mababang temperatura ng pagkatunaw, na nangangahulugang maaari itong masunog nang mabilis.

7- Isang buong manok

Maliban kung mayroon kang malaking air fryer, iwasang maglagay ng isang buong manok dito. Ang mga air fryer ay nangangailangan ng sapat na espasyo upang payagan ang mainit na hangin na umikot, at ang isang buong manok ay kukuha ng masyadong maraming espasyo upang payagan itong mangyari. Nangangahulugan ito na ang isang buong manok ay malamang na masunog sa labas at mananatiling hilaw sa loob.

Ang mga hula sa horoscope ni Maguy Farah para sa taong 2023

Ryan Sheikh Mohammed

Deputy Editor-in-Chief at Head of Relations Department, Bachelor of Civil Engineering - Topography Department - Tishreen University Sinanay sa self-development

Mga kaugnay na artikulo

Pumunta sa tuktok na pindutan
Mag-subscribe ngayon nang libre kasama si Ana Salwa Matatanggap mo muna ang aming balita, at padadalhan ka namin ng abiso ng bawat bago لا Oo naman
Social Media Self-publish Pinapagana ng: XYZScripts.com