Ang kamatayan ay nagbabanta sa buhay ng mga nagpapabaya sa almusal

Nakalimutan mo bang kumain ang almusal Mag-ingat, ang kamatayan ay nagbabanta sa buhay ng mga nagpapabaya sa almusal. Kinumpirma ng mga resulta ng isang bagong pag-aaral na ang pagbibigay ng almusal ay magdaragdag ng panganib ng sakit sa puso ng napakalaking porsyento, habang sinuri ng mga mananaliksik mula sa University of Iowa sa United States ang data ng 6550 indibidwal, na higit sa edad na Mga 40 taon, sa loob ng mga 18 taon.

Ipinakita ng mga survey na karamihan sa mga nasubok ay kumakain ng almusal araw-araw, ngunit ang ilan sa kanila ay hindi kumain nito

Natuklasan ng pangkat ng pananaliksik ang isang malinaw na link sa pagitan ng mga gawi sa almusal at panganib sa sakit sa puso, bagaman mayroong ilang mga caveat.

Mas malamang na atakihin sa puso ang mga hindi kumain sa umaga.

Ang almusal ay napakahalaga, dahil pinapanatili nito ang katatagan ng presyon ng dugo, na nagpoprotekta laban sa mga problema sa kalusugan.

Sinabi ng mga mananaliksik na ang mga indibidwal na hindi kumakain ng almusal, na tumutulong sa balanse ng mga antas ng asukal sa dugo, ay maaaring mas malamang na kumain ng hindi malusog na meryenda.

Ang mga resulta, na inilathala sa American College of Cardiology, ay dumating ilang araw pagkatapos ng paglulunsad ng isang katulad na pag-aaral na nagpakita na ang mga taong laktawan ang almusal at hapunan nang huli, ay mas malamang na makaligtas sa atake sa puso.