Paano mo mapupuksa ang madilim na hitsura?

Bilang resulta ng mga pangyayari na pinagdadaanan ng isang tao, nakikita niya ang kanyang sarili na unti-unting lumalayo sa optimismo at lumalapit sa mapanglaw na higit at higit, at mayroon siyang mga gawi na higit na nag-uudyok sa pagkabigo at nagpapalala sa kanya.. Ano ang mga bagay na kailangan mong alisin upang maibalik ang iyong optimismo at maalis ang kapanglawan?

sisihin 

Iwasang sisihin ang sarili at sisihin ang mga pangyayari, magulang, kasamahan, presidente at pinuno... Nililimitahan ng paninisi ang tagumpay at nililimitahan nito ang mga kakayahan at lakas ng isang tao at nagiging pagkabigo.

Paghahambing 

Ang isang tao ay karaniwang may posibilidad na ihambing ang kanyang sarili sa iba, lalo na kapag ang kanyang antas ng kasiyahan sa kanyang sitwasyon ay bumababa, ngunit ang paghahambing sa iba ay nagdudulot sa iyo ng pagkawala at pagkabalisa.. Kailangan mong ihambing ang iyong sarili ngayon sa kung sino ka sa hinaharap, ito ay kung bakit ka tumutok sa iyong mga kakayahan.

mabuhay sa nakaraan 

Ang patuloy na pag-alala sa nakaraan at pamumuhay dito ay magpapahinto sa iyong pag-unlad, ngunit ang iyong kasalukuyan at hinaharap ay magiging eksaktong kapareho ng iyong nakaraan, at ito ay isang pangunahing dahilan ng kabiguan.

pagpuna 

Ang labis na pamimintas sa iba ay nagdudulot ng negatibong damdamin sa isa't isa na mapapasa sa iyo sa negatibo at nakakadismaya na paraan, dahil mukhang hindi ka kaaya-aya. Ang mga taong mabait ang pakikitungo sa mga tao ay higit na uunlad, at ang pagpuna sa mga tao ay nagpapaligtaan mo ang iyong mga negatibo at napapabayaan mong paunlarin ang iyong sarili.

Iba pang mga paksa:

Paano mo haharapin ang nagseselos mong biyenan?

Ano ang dahilan kung bakit ang iyong anak ay isang makasarili na tao?

Paano mo haharapin ang mga mahiwagang karakter?

Maaari bang maging adik ang pag-ibig

Paano mo maiiwasan ang galit ng isang taong nagseselos?

Kapag ang mga tao ay nalulong sa iyo at kumapit sa iyo?

Paano mo haharapin ang oportunistang personalidad?