Lola mo ang dahilan kung bakit tumaba ka ngayon!!!!!!

Itigil ang pag-alis sa iyong sarili ng bawat kasiyahan at kasiyahan, dahil ang pagkain ng iyong lola ay ang dahilan ng iyong pagtaas ng timbang. Ang isang kamakailang pag-aaral sa Switzerland ay nagsiwalat na ang pagpapatibay ng mga ina ng diyeta na mayaman sa taba, bago, pagkatapos at sa panahon ng pagbubuntis, ang mga negatibong epekto nito ay umaabot hanggang 3 mga susunod na henerasyon hanggang sa umabot sa mga apo.

Ang pag-aaral ay isinagawa ng mga mananaliksik sa Swiss Federal Institute of Technology sa Zurich, at ang kanilang mga resulta ay na-publish sa pinakabagong isyu ng siyentipikong journal na Translational Psychiatry.

Upang ipakita ang panganib ng pagkain ng mga pagkaing mataas ang taba sa mga supling, ang pangkat ay nagsagawa ng isang pag-aaral sa isang pangkat ng mga babaeng daga, at sinusubaybayan ang kanilang paggamit ng pagkain bago, sa panahon ng pagbubuntis at pagkatapos ng kapanganakan.

Sa kabaligtaran, sinukat ng mga mananaliksik ang timbang ng katawan, sensitivity ng katawan sa insulin, metabolic rate, at antas ng insulin at kolesterol sa ikalawa at ikatlong henerasyon, iyon ay, ang mga anak at apo ng mga ina.

Nalaman nila na ang mga pagkaing may mataas na taba ay nagdudulot ng labis na katabaan at resistensya ng insulin sa mga supling, bilang karagdagan sa mga pag-uugali na tulad ng pagkagumon, at ang mga negatibong epekto na ito ay umaabot hindi lamang sa kanyang maliliit na anak, ngunit umaabot din sa kanyang mga apo.

Natuklasan ng mga mananaliksik na ang mga susunod na henerasyon ng ina na kumain ng mataas na taba na pagkain ay naging napakataba, kahit na hindi sila kumakain ng mga pagkaing mataas sa taba.

"Karamihan sa mga pag-aaral hanggang ngayon ay tumitingin lamang sa epekto ng mga pagkaing mataas ang taba sa mga supling sa mga tuntunin ng labis na katabaan at diyabetis," sabi ng nangungunang mananaliksik na si Dr. Daria Peleg-Ribstein.

Idinagdag niya, "Ang pag-aaral na ito ay ang unang uri nito upang masubaybayan ang mga epekto ng labis na pagkain na mataas sa taba sa mga apo." Ipinahiwatig niya na ang mga resulta ng pag-aaral ay maaaring makatulong na mapabuti ang payo sa kalusugan at pang-edukasyon para sa mga kababaihan, at ang papel na ginagampanan ng pagpapanatili ng kanilang perpektong timbang sa pagbibigay sa mga bata at apo ng pagkakataon na mamuhay ng isang malusog na buhay.

Ang fast food, French fries, processed meat, candy, soft drink at sweetened juice ay nasa ibabaw ng mga pagkain at inumin na mayaman sa saturated fats at sugars.

Nagbabala ang mga nakaraang pag-aaral laban sa mga pagkaing mataas sa taba at asukal, dahil hindi lamang sila humantong sa pagtaas ng timbang, ngunit maaaring magdulot ng pinsala sa utak, mahinang pagganap ng pag-iisip, at dagdagan ang panganib ng colon at rectal cancer.