parang pakiramdam
- kalusugan
Kumain ng iyong paraan sa kaligayahan
Marami sa atin ang nasisisi tungkol sa pagkain, ngunit naisip mo na ba kung babaguhin mo ang pagtingin mo sa iyong pagkain at kung ano ang ating kinakain...
Ipagpatuloy ang pagbabasa " - kalusugan
Mga benepisyo ng pinya na ikatutuwa mo
Ang pinya ay isang tropikal na prutas, na may kaaya-ayang lasa na naglalaman ng napakaraming asukal at napakayaman sa mga bitamina at pantulong na hibla...
Ipagpatuloy ang pagbabasa " - kalusugan
Paano mo kontrolin ang iyong tibok ng puso?
Minsan maaari tayong makaramdam ng hindi regular na tibok ng puso o isang pakiramdam ng palpitations, at maaari tayong mag-alala at isipin na ito ay isang senyales ng isang problema…
Ipagpatuloy ang pagbabasa "