sağlık
Angina pektoris tedavi yöntemleri
Angina pektoris tedavi yöntemleri
Tedavi anjina pektorisi tamamen iyileştirmez, ancak komplikasyonlarını hafifletir.
1- Vücudu aşırı çalıştırmaktan kaçının ve yeterince dinlenin
2- Vücutta kolesterol birikimine neden olan yağlı gıdalardan uzak durun
3- Sigaradan uzak durun
4- Şekeri azaltmak ve kan şekerini kontrol etmek
5- Vücudun işini düzgün yapabilmesi için ihtiyaç duyduğu elementlerden zengin taze sebze ve meyveler yemek
6- Kan dolaşımını uyarmaya yardımcı egzersizler yapmak
7- Kavrulmuş fındık, sağlıklı bir kalbi korumak için çok faydalıdır
8- Stres ve gerginlikten kaçının
Angina pektoris nedir (türleri, belirtileri, nedenleri)
Altı saatten az uyumak kadınlarda anjina pektoris riskini artırıyor
Bu yıl dünyadaki en tehlikeli ölüm nedenleri