sağlıkgıda

Çay içmek zekayı arttırır mı?

Çay içmek zekayı arttırır mı?

Çay içmek zekayı arttırır mı?

İngiliz "Daily Mail" tarafından Food Quality and Preference dergisinden alıntılanan yayına göre, bir fincan çay içmenin zihinsel yetenekleri geliştirdiği ve yaratıcı görevlerde performansı iyileştirdiği bulundu.

ortak düşünme

Pekin Üniversitesi'nin gözetiminde araştırmacılar, çay içmenin bir kişinin yakınsak düşünme denilen, sorunları çözmek için kullandıkları düşünme biçimini, bir dizi iyi sonuç uygulayarak bir çözüm bulunabilecekleri düşünme becerilerini geliştirip geliştiremeyeceğini görmek için deneyler yaptılar. tanımlanmış kurallar ve mantıksal akıl yürütme.

Bilişsel ve sağlık yararları

Sonuçlar, düzenli çay içmenin, hastalıksız daha uzun bir yaşam dahil olmak üzere diğer potansiyel sağlık yararlarına ek olarak bilişsel faydalar sağlayabileceğini gösterdi.

Çin'deki Pekin Üniversitesi'nden araştırma ekibini ve araştırmayı yürüten psikolog Li Wang, "Sonuçlarımız, özellikle zorlu bir görevle karşı karşıya kalındığında çayın zihinsel performansı iyileştirmeye yardımcı olabileceğini gösteriyor" dedi.

İçki, "insanların bu görevi yorulmadan [gerçekleştirmeye] devam etmelerine de yardımcı oluyor" diye ekledi.

Çalışma, kelime ilişkilendirme veya bulmaca çözme görevlerini tamamlamak üzere görevlendirilen ve değişen zorluk dereceleriyle belirlenen ve seçilen 100 gönüllüyü içeriyordu ve katılımcılar, ilki çay içen ve ikincisi sadece su içen iki gruba ayrıldı.

Araştırmacılar, çay içme ile insanlar testlerinin ikinci yarısına geçerken artan kalıcı problem çözme arasında bir bağlantı buldular - araştırmacıların "bölünmüş yarı etkisi" olarak adlandırdıkları bir fenomen.

mutluluk ve bakım

Araştırmacılar ayrıca "çay grubundaki katılımcıların su grubundakilerden daha mutlu ve görevle daha fazla ilgilendiğini" söyledi.

"Sonuçlar, yaratıcı işlerle uğraşanlar veya [işlerini yaparken] tükenmişliğe maruz kalanlar için önemli pratik öneme sahiptir" sonucuna varmışlardır.

Diğer başlıklar: 

Ayrılıktan döndükten sonra sevgilinizle nasıl başa çıkıyorsunuz?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج

Ryan Şeyh Muhammed

Genel Yayın Yönetmeni Yardımcısı ve İlişkiler Bölüm Başkanı, İnşaat Mühendisliği Lisansı - Topografya Bölümü - Tishreen Üniversitesi Kendini geliştirme eğitimi aldı

İlgili Makaleler

Üst düğmeye git
Ana Salwa ile şimdi ücretsiz abone olun Önce haberlerimizi alacaksınız ve size her yeni haber için bir bildirim göndereceğiz. Hayır نعم
Sosyal Medya Öz Yayınla Powered By: XYZScripts.com