Sürdürmek
- sağlık
Sağlıklı olduğunu düşündüğünüz 9 yiyecek
Tüketici, seçtiği gıdalar hakkında yeterli farkındalığa sahip değilse, gıdaları seçmek ve satın almak riskli olabilir, bu da…
Okumaya devam et " - sağlık
Yulafın bilmediğiniz faydaları
Yulaf ezmesi, vücut için önemli olan besinleri içerdiğinden tam ve besleyici bir yemektir. Yulaf, avenasativa olarak bilinen bir tahıldır…
Okumaya devam et " - sağlık
Kalp atışınızı nasıl kontrol ediyorsunuz?
Bazen düzensiz bir kalp atışı veya çarpıntı hissi hissedebiliriz ve endişeli olabiliriz ve bunun bir sorun belirtisi olduğunu düşünebiliriz…
Okumaya devam et " - sağlık
Sabah kahvaltıdan önce içmeniz gereken sağlığınız için en iyi içecekler
Sabah rutininizin vücudunuzu nemlendirmek ve içinde biriken toksinleri yok etmek etrafında dönmesi tercih edilir, çünkü böbrekler biraz ihtiyaç duyar…
Okumaya devam et "