Gıdalar
- sağlık
Buzdolabında tutamayacağınız yiyecekler
Buzdolabında muhafaza edemeyeceğiniz besinler olduğunu, bu besinlerin neler olduğunu ve bunun sebeplerinin neler olduğunu biliyor muydunuz?
Okumaya devam et " - güzellik ve sağlık
Yaz aylarında vücudun ihtiyaç duyduğu D vitamini yönünden zengin 5 besin
Yakın tarihli bir araştırmaya göre, BAE nüfusunun %90'ından fazlası D vitamini eksikliğinden muzdarip. Bunun arkasındaki sebep…
Okumaya devam et " - sağlık
Kabuslara neden olan yiyecekler
Geceleri bizi rahatsız eden, uykuya dalmada sorun yaşamamıza, sabahları kaygı ve gerginlik yaşamamıza neden olan kabuslardan sık sık şikayet ederiz...
Okumaya devam et " - sağlık
Ramazanda vücuda enerji veren 4 besin
Mübarek Ramazan ayı, günlerimizi meşgul eden ve her zamanki boş zamanlarımızı dolduran ibadet ve faaliyetleriyle üzerimizde, bu yüzden korumak gerekiyor…
Okumaya devam et " - güzellik ve sağlık
Ruh halinizi üzüntüden neşeye taşıyan yiyecekler
Basit besinlerle ruh halinizi üzüntüden neşeye aktarabileceğinizi biliyor muydunuz, gelin bugün en etkili besinleri inceleyelim...
Okumaya devam et "