العضلات
- sağlık
Kas, neden kaslarımız ve vücudumuz egzersiz yaptıktan sonra bize zarar verir?
Kas, neden kaslarımız ve vücudumuz egzersiz yaptıktan sonra bize zarar verir? Egzersiz sonrası kas ağrınızın nedeni asit birikmesidir.
Okumaya devam et " - güzellik
Kollajen hakkında bilmeniz gereken beş önemli şey
Birçoğumuz kolajeni ve cilt sağlığı için ne kadar önemli olduğunu duymuşuzdur, ancak onun hakkında gerçekten ne kadar şey biliyoruz ve ne kadar etkili? Kollajen…
Okumaya devam et " - sağlık
Kim daha çok üşür, kadın mı erkek mi?
Soğuğu bir kişiden diğerine farklı hissedebilir ve hissedebiliriz, ancak üşümenin mümkün olduğu hiç aklımıza gelmedi…
Okumaya devam et " - sağlık
Ananasın sizi şaşırtacak faydaları
Ananas, çok miktarda şeker içeren, vitamin ve yardımcı lifler açısından oldukça zengin, hoş bir tada sahip tropikal bir meyvedir…
Okumaya devam et "