su
- güzellik
Diyetten sonra vücut yağları suya ve havaya dönüşür.
Yeni bir çalışmada, insanların kaybettiği vücut yağının enerjiye dönüştürülmediği, su ve havaya dönüştüğü ortaya çıktı.
Okumaya devam et " - sağlık
Bu alışkanlıklara dikkat edin, böbrekleri harap ederler.
Bu alışkanlıklara dikkat edin böbrekleri harap eder 1- Su eksikliği böbreklere zarar verir 2- Fazla tuz alımı 3- İdrar retansiyonu 4-…
Okumaya devam et " - sağlık
Suyu iki kez kaynatmamaya dikkat edin
Suyu iki kez kaynatmaktan sakının.Birçoğumuz suyu bir kereden fazla kaynatıp çay için kullanırız, diye düşünebiliriz…
Okumaya devam et " - sağlık
Mutluluğa giden yolu yiyin
Birçoğumuz yemek yemek konusunda suçluluk duyuyoruz, ancak yemeğinize bakış açınızı değiştirirseniz ve yediğimiz şeyin ne olduğunu hiç düşündünüz mü?
Okumaya devam et " - sağlık
Günlük içmeniz gereken su miktarı nedir?
Su hayattır, ne kadar çok su içerseniz sizin ve sağlığınız için o kadar iyi ama bu konuşma pratikte uygulanamaz.
Okumaya devam et "