Японський чай матча — це порошок зеленого чаю, листя якого ростуть в тіні, щоб збільшити вміст хлорофілу, що надає чаю характерний зелений колір.
Основні переваги чаю матча для здоров'я:
Багатий антиоксидантами, містить чай матча У ньому в 7 разів більше антиоксидантів, ніж у темному шоколаді, і в 17 разів більше, ніж у журавлині.
Захищати чай матча Він запобігає раку, оскільки містить епігалокатехін-галатну кислоту.
Вважається чай матча Проти старіння та проти старіння.
чай матча Протизапальний засіб, що впливає на організм.
Вважається чай матча Зниження холестерину.
посилення чай матча Спалювати жир і худнути.
Видалити чай матча виводить токсини з організму і підтримує його
Включає чай матча Він містить амінокислоту, відому як теанін, яка стимулює мозок знижувати стрес.
надати чай матча Тіло з енергією, оскільки містить кофеїн, який покращує концентрацію та ясність розуму.
Включає чай матча Містить високий рівень легко засвоюваної клітковини, яка усуває запор і підтримує роботу травної системи.
допомагає чай матча для стабілізації цукру в крові.
Джерело: Бодібілдінг