Подивіться, що може зробити для вас півгодини ходьби

1- лікування запалення колінного суглоба

2- Знижує ризик хвороби Альцгеймера

3- Зменшення цукрового діабету

4- Лікування остеопорозу

5- Це зменшує проблеми з серцем і артерій

6- Він знімає депресію

7- Лікування проблем зі спиною та болю, за умови, що взуття медичне

8- Лікування стресу та нервозності