Що таке мріяння, і чи корисно воно для вас?

Мрія. Бажана втеча від тих неминучих моментів нудьги, але зазвичай вас просили підняти це один чи двічі. Але тепер, можливо, ви нарешті зможете розслабитися і дозволити своєму розуму трохи блукати. Ці спонтанні поїздки в нашу підсвідомість можуть бути дуже корисними для нас, покращуючи нашу здатність до сприйняття, виявили дослідники.

Дослідження, яке очолив нейробіолог професор Моше Бар, має на меті вивчити, чи можна використовувати загальні зовнішні подразники, щоб викликати епізоди мрій.

Для цього транскраніальна стимуляція постійним струмом, неінвазивна процедура з низьким рівнем електрики, була використана для націлювання на лобові частки мозку, область, яка раніше була пов’язана з блуканням розуму. У той же час учасникам було запропоновано відстежувати цифри на екрані комп’ютера та відповідати на них.

Звичайно, ступінь, до якої учасники відчували випадкові думки, не пов’язані з поставленим завданням, значно зросла у відповідь на лікування.

Саме по собі це цікаве відкриття. Однак під час експерименту команда Барра виявила щось ще більш несподіване - що розбіжність у цих підсвідомих думках насправді підвищила когнітивні здібності випробовуваних, підвищивши їх результативність у тестах.

Бар вважає, що це явище може бути результатом поєднання «вільнодумної» діяльності та механізмів «контролю думок» у цій лобовій області мозку.

«Протягом останніх XNUMX або XNUMX років вчені показали, що, на відміну від локалізованої нейронної активності, пов’язаної з конкретними завданнями, розумове блукання включає активацію величезної віртуальної мережі, яка охоплює багато частин мозку», – говорить Барр.

«Це залучення мозку може бути залучено до поведінкових результатів, таких як творчість та настрій, а також може сприяти здатності успішно продовжувати завдання, поки розум відправляється на привітний розум».

Про що варто подумати наступного разу, коли ви будете дивитися у вікно...