Який зв’язок дефіциту цього вітаміну зі збільшенням ваги?

Який зв’язок дефіциту цього вітаміну зі збільшенням ваги?

Нове дослідження пов’язує вітамін D з віковими захворюваннями, і хоча цей зв’язок на перший погляд може здатися дивним, причини та результати, представлені в дослідженні, можуть прояснити це.

Вчені з Медичного центру Тафтс Нової Англії підтвердили, що низький рівень цього компонента пов’язаний зі збільшенням жиру в організмі, а також робить організм кандидатом на діабет.

У дослідженні також чітко враховано, що люди з дефіцитом вітаміну D мають більше шансів накопичувати жирову тканину навколо живота, а також швидко набирати вагу, і таким чином ожиріння стає реальністю.

Метаболізм і збільшення ваги

Примітно, що вчені підтверджують, що «сонячний вітамін» відіграє безпосередню роль у процесі обміну речовин, відповідає за нормальне функціонування та розвиток як м’язів, так і нервів, тому, коли відповідний відсоток його недоступний в організмі , з’являються захворювання кісток або м’язів або нейродегенерація.

Крім того, цей вітамін є єдиним розчинним в організмі людини, крім того, що він є єдиною сполукою, яка може бути вироблена в шкірі під впливом сонячного світла, але щоденне споживання, яке організм отримує через шкіру або їжу, є відносно невеликим. Про це йдеться у звіті, опублікованому на сайті “tododisca”.

Крім того, в іншому звіті, опублікованому в американському медичному журналі Medicircle, зазначено, що дефіцит вітаміну D сприяє виникненню проблем, пов'язаних з обміном речовин і збільшенням ваги, з накопиченням холестерину в організмі.

Дослідники також спостерігали за іншими проблемами, такими як високий рівень тригліцеридів і високий рівень холестерину, які є симптомами метаболічних розладів.

Примітно, що цей «вітамін» відіграє важливу роль у всіх живих організмах, в тому числі і в людини, оскільки відповідає за засвоєння кальцію і фосфору, які в свою чергу зміцнюють скелет.

Як ви поводитеся з людиною, яка розумно ігнорує вас?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج