Як затримати менструацію природним шляхом без ліків?

Багато дівчат, чиє весілля вже близько, страждають від проблеми синхронізації менструального циклу з найважливішою ніччю в їхньому житті, і з цієї причини починають пошук найкращих рішень для затримки менструального циклу за допомогою прийому протизаплідних таблеток.

Але щоб уникнути наслідків тривоги та психологічного стресу, викликаного цими препаратами, ми пропонуємо вам найвідоміші прийоми, які допоможуть вам природно відстрочити місячні:

спеції

Якщо їжа, яка містить багато спецій, прискорює місячні, ви також можете уникати їх як ефективний спосіб відстрочити менструацію. Обов’язково уникайте їжі, яка містить часник, перець та імбир.

чай з петрушкою

Щоб менструація настала раніше терміну, ви можете прийняти чай з петрушки, опустивши листя петрушки в киплячу воду і залишивши на півгодини, а потім пийте чай по 3-4 склянки протягом дня.

Сочевиця і зерно

Чи знаєте ви, що сочевиця сприяє затримці місячних? Тому не соромтеся час від часу їсти суп із сочевиці або каші, щоб відстрочити місячні.

яблучний оцет

Випийте склянку мінеральної води і змішайте її з трьома-чотирма столовими ложками яблучного оцту.Це ефективний спосіб відстрочити місячні.Для досягнення результату пийте цю суміш не менше двох-трьох разів на день.

Майорановий чай

Майоран - це трав'яна рослина, яка допомагає полегшити менструальний біль. Тому радимо випити дві склянки вареного майорану з водою протягом двох тижнів, щоб відстрочити місячні на кілька днів.