здоров'я
Що таке неврома Мортона .. причини .. симптоми і методи профілактики
Дізнайтеся про нейропатію Мортона
Що таке неврома Мортона .. причини .. симптоми і методи профілактики
Неврома Мортона - це хворобливий стан, який вражає нижню частину стопи і зазвичай вражає область між третім і четвертим пальцями. Неврома Мортона є результатом потовщення тканини навколо одного з нервів, що ведуть до пальців ніг. Це може викликати гострий і пекучий біль у підошвах ніг
Які причини невроми Мортона?
- Взуття на високих підборах.
- Деякі види спорту, такі як сноуборд або скелелазіння.
- Якась робота, яка викликає тиск на пальці ніг протягом тривалого часу.
- Деформації стопи, такі як високі склепіння або плоскостопість
Які симптоми невроми Мортона?
Відчуття, ніби ви стоїте на гальці всередині свого взуття
Пекучий біль у нижній частині стопи, яка може поширюватися на пальці
Слабкість або оніміння пальців ніг
Як запобігти невроми Нортона:
Приймати протизапальні препарати
Змініть взуття Уникайте високих підборів або тісного взуття
Якщо ви займаєтеся спортом, відпочиньте трохи
Використання опорної частини всередині черевика для підтримки плюсневої дуги