جسم میں زہریلے مادوں سے چھٹکارا پانے اور پیٹ کو سخت کرنے کے لیے

اجزاء: 

1- آدھا کھیرا، کٹا ہوا۔

2-10 پودینے کے پتے

3- ایک لیموں سے دو لیموں، کٹے ہوئے

ان اجزاء کو 3 لیٹر پانی میں رات بھر بھگو دیں، اور ایک ہفتے تک روزانہ صبح خالی پیٹ پی لیں۔

فوائد : 

1- پیٹ کی چربی کو جلانے میں مدد کرتا ہے۔

2- یہ پیٹ کو مضبوط کرنے میں مدد کرتا ہے۔

3- آنتوں سے دائمی باقیات کو توڑنے اور ان کے اخراج میں مدد کرنا

4- جسم سے زہریلے مادوں کو ختم کرتا ہے۔

5- جلد کو نمایاں طور پر بہتر بناتا ہے اور اسے تازگی دیتا ہے۔

6- صحت مند اور تازگی