وہ حالات جب آپ کو سویابین کھانا چھوڑ دینا چاہیے۔

عام طور پر روزانہ کافی مقدار میں سویابین کھانا محفوظ سمجھا جاتا ہے۔ البتہ ، اگر آپ کے پاس ہے تو آپ اپنی کھپت کو کم کرنا چاہتے ہیں۔:

چھاتی کی رسولیاں:

سویا کے کمزور ہارمونل اثرات کی وجہ سے، کچھ ڈاکٹر ایسٹروجن سے حساس بریسٹ ٹیومر والی خواتین کو سویا کی مقدار کو محدود کرنے کے لیے کہتے ہیں۔

تھائیرائیڈ کے مسائل:

کچھ ڈاکٹر ایسے افراد کو مشورہ دیتے ہیں جن کو تائرواڈ کی خرابی ہوتی ہے کہ وہ سویا پر مشتمل کھانے سے پرہیز کریں۔

 سویا بین الرجی:

سویا الرجی کی ایک قسم ہے حساس کھانا. اور یہ زیادتی ہے۔ حساس کھانے کے لیے جیسےسویا بین یہ مدافعتی نظام کے زیادہ ردعمل کا سبب بنتا ہے جو لاکھوں لوگوں کے لیے شدید جسمانی علامات کا باعث بن سکتا ہے۔

دودھ پلانے کے دوران:

محققین اس بات پر متفق ہیں کہ نوزائیدہ بچوں کو سویا آئسوفلاوونز کا سامنا نہیں کرنا چاہیے، جو تولیدی نشوونما میں خلل ڈال سکتا ہے۔

کچھ حالیہ مطالعات یہ بھی بتاتے ہیں کہ سویابین کی بڑی مقدار اس میں مداخلت کر سکتی ہے۔ زرخیزی

اگر آپ کو ان میں سے کوئی تشویش ہے تو، سویا کے استعمال پر اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔

دیگر موضوعات:

انڈے جمنے، موت، نقصان اور نقصان کا باعث بنتے ہیں!!

جلی ہوئی روٹی انسانوں کو کیا نقصان پہنچاتی ہے اور کیا جلی ہوئی روٹی کھانے سے کینسر ہوتا ہے؟

ہم غیر صحت بخش کھانے کو کیوں ترجیح دیتے ہیں، اور زیادہ چینی کھانے کے کیا نقصانات ہیں؟

اپنے تمام فوائد کے باوجود دار چینی کے سات نقصانات آپ کو اسے کھانے میں شامل کرنے سے پہلے دو بار سوچنے پر مجبور کر دیں گے۔