پتلی
- خوبصورتی
وہ غذائیں جو آپ کی چربی جلانے کی شرح کو بڑھاتی ہیں۔
وہ غذائیں جو آپ کی چربی جلانے کی شرح کو بڑھاتی ہیں 1- جئی 2- سبز چائے 3- مچھلی 4- سیب 5- ایوکاڈو 6- تیل…
پڑھنا جاری رکھو " - صحت
سردی کس کو زیادہ لگتی ہے، عورت کو یا مرد کو؟
ہم ایک شخص سے دوسرے کو مختلف طریقے سے سردی محسوس کر سکتے ہیں، لیکن یہ کبھی ہمارے ذہن میں نہیں آیا کہ سردی لگنا ممکن ہے…
پڑھنا جاری رکھو " - شاٹس
انجلینا جولی کی ممی جیسی نظر آتی ہے یہ سب من گھڑت کہانی ہے۔
ایسا لگتا ہے کہ ڈیجیٹل انقلاب اس حد تک ترقی کر چکا ہے جہاں اس کی کہانی نے سوشل میڈیا پر قبضہ جمانے کے بعد انسانیت کو دھوکہ دینا بہت آسان ہو گیا ہے۔
پڑھنا جاری رکھو " - صحت
رمضان میں فٹنس کے راز
رمضان ایک مناسب ترین وقت ہے جس میں آپ اضافی وزن کم کر سکتے ہیں، کیونکہ روزہ ہمیں بہت سی عادات سے نجات دلاتا ہے…
پڑھنا جاری رکھو " - صحت
چربی جلانے اور وزن کم کرنے کے لیے پانچ قدرتی مشروبات بہترین ہیں۔
چربی ان غذائی اجزاء میں سے ایک ہے جو انسانی جسم پر مشتمل ہے، اور یہ سب سے زیادہ مادوں میں سے ایک ہے جو جسمانی وزن میں اضافے کا باعث بنتی ہے، اور عام طور پر…
پڑھنا جاری رکھو "