یہ ہیں وہ راز جن سے آپ کے منہ کی خوشبو آتی ہے۔

1- سبز پتوں والی سبزیاں زیادہ کھائیں۔

2- پانی زیادہ پیئے۔

3- چیونگم

4- اپنے دسترخوان پر ہمیشہ دہی شامل کریں۔

5- ہربل ڈرنکس روزانہ پیئے۔

6- اپنے مشروبات میں دار چینی شامل کرنے پر بھروسہ کریں۔

7- لہسن یا پیاز کھانے کے بعد الائچی کے بیج اچھی طرح چبانے سے بدبو ختم ہو جاتی ہے۔

8- اپنے دانت صاف کرنے کے لیے فلاسنگ پر انحصار کریں۔

9- سال میں ایک بار دندان ساز کے پاس اپنے دانت صاف کریں۔