بالوں کے گرنے کی دس اہم وجوہات

بالوں کے گرنے کی دس اہم وجوہات

1- نفسیاتی دباؤ

زندگی کے مسائل کے نتیجے میں نفسیاتی دباؤ کے ادوار سے گزرنا بالوں کی صحت کو متاثر کرتا ہے۔ یہ نقصان کئی مہینوں تک جاری رہ سکتا ہے، لیکن خوش قسمتی سے اس عنصر کا اثر عارضی ہوتا ہے اور بال دوبارہ بڑھنے لگتے ہیں، اس مشکل دور کے بعد اپنی معمول کی کثافت دوبارہ حاصل کر لیتے ہیں۔

2- غذا

غیر متوازن غذا بالوں کے جھڑنے اور اس کی ظاہری شکل میں تبدیلی کا سبب بن سکتی ہے۔ یہ مسئلہ ان لوگوں میں پایا جاتا ہے جو انتہائی سخت خوراک کا شکار ہیں، اور اس کا حل متوازن غذا کی طرف لوٹنے سے جڑا ہوا ہے جو جسم کو بالعموم اور بالوں کو خاص طور پر ان کی غذائیت کی ضرورت فراہم کرتی ہے۔

3- خون کی کمی

خون کی کمی جسم میں آئرن کی کمی کے نتیجے میں ہوتی ہے اور یہ مردوں کے مقابلے خواتین میں زیادہ عام ہے۔ یہ کمی جسم کو اس معدنیات کی کافی مقدار میں نہ ملنے کی وجہ سے ہوتی ہے۔اس کمی کی تلافی خوراک یا غذائی سپلیمنٹس لینے سے ہوتی ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ اس معاملے میں بالوں کے گرنے کے مسئلے کا علاج خون کی کمی کی وجہ کا تعین کرنے اور اس کا علاج کرنے سے شروع ہوتا ہے۔

4- پیدائش

حمل کے دوران ہونے والی ہارمونل تبدیلیاں بالوں کو اپنی بہترین حالت میں رکھتی ہیں، جس کی وجہ سے وہ صحت مند اور متحرک ظاہری شکل کو برقرار رکھتے ہیں۔ لیکن بچے کی پیدائش کے بعد، جسم میں ہارمونز اپنی سابقہ ​​سطح پر واپس آجاتے ہیں، اور یہ وہ بالوں کے گرنے کا وقت ہے جو حمل کے مہینوں میں نہیں گرتے تھے۔ یہ نقصان عارضی ہے تاکہ بالوں کی زندگی کا چکر اپنی باقاعدہ تال پر واپس آجائے۔

5- ادویات

کچھ قسم کی دوائیں لینے سے عارضی طور پر بالوں کے جھڑنے کا سبب بن سکتا ہے جو کہ علاج کی مدت کے مطابق ہوتا ہے۔ اس صورت میں، حاضر ہونے والے ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، جو ان ادویات کو دوسروں کے ساتھ تبدیل کر سکتا ہے جو بالوں کے جھڑنے کا سبب نہیں بنتی ہیں.

6- جنرل اینستھیزیا

سرجری کے دوران جنرل اینستھیزیا سے گزرنے پر، جسم بہت زیادہ دباؤ کا شکار ہوتا ہے، جو بعض اوقات اگلے مہینوں میں بالوں کے جھڑنے کا باعث بنتا ہے۔ خوش قسمتی سے، یہ مسئلہ عارضی ہے اور سرجری کے مختصر عرصے کے بعد چلا جاتا ہے.

7- بالوں کے اسٹائل کے اوزار

اس فیلڈ میں سب سے زیادہ عام ٹولز الیکٹرک ڈرائر اور ہیئر سٹریٹنر ہیں، جو زیادہ گرمی پیدا کرتے ہیں جو بالوں کے ریشوں کو نقصان پہنچاتے ہیں، اور زیادہ استعمال اس کے نقصان کا باعث بنتا ہے۔ جہاں تک اس سلسلے میں حل کا تعلق ہے، تو یہ ہے کہ ان ٹولز کے استعمال کو محدود کیا جائے اور اسٹائلنگ ٹولز کا استعمال کرتے وقت اعلی درجہ حرارت سے تحفظ فراہم کرنے والی مصنوعات کو ترک نہ کیا جائے۔

8- فنگل انفیکشن

فنگل انفیکشن، جو ایک خاص قسم کی خشکی کی شکل میں ظاہر ہوتے ہیں جو کھوپڑی کو متاثر کرتے ہیں، بالوں کے گرنے کا سبب بنتے ہیں۔ جہاں تک علاج کا تعلق ہے تو یہ ماہر امراض جلد کے ہاتھ میں ہے، جو ان کا علاج کرنے والی خاص قسم کی دوائیں تجویز کرتا ہے، جو شیمپو یا سیرم کی شکل اختیار کر سکتی ہے جو اس قسم کی فنگس کا علاج کرتی ہے۔

9- بوڑھا ہونا

بالوں کا گرنا بڑھاپے کی نشانیوں میں سے ایک ہے اور اس کے آثار پچاس سے ساٹھ سال کی عمر کے درمیان شروع ہوتے ہیں۔ یہ مردوں میں گنجے پن کی ظاہری شکل اور خواتین میں اس کی کثافت کے نقصان کی وضاحت کرتا ہے۔

10- بال نوچنے کی عادت

یہ عادت ایک بار بار چلنے والا رویہ ہے جسے ٹرائیکوٹیلومینیا کہا جاتا ہے۔ یہ غیر ارادی طور پر بالوں کو اکھڑنے کی شکل اختیار کر لیتا ہے جس کی وجہ سے وہ گر جاتے ہیں۔ جہاں تک اس عادت کو رضاکارانہ طور پر نہ چھوڑنے کی صورت میں علاج کا تعلق ہے تو یہ اینٹی ڈپریسنٹس لینے اور ایک ماہر نفسیات کے ذریعے رویے کا علاج کروانا ہے جو نفسیاتی امراض کی تلاش کر رہا ہے۔ بالوں کو تباہ کرنے والی اس عادت کو اپنانے کی وجوہات۔