زیرہ جسم کے لیے ایک مربوط صحت کی دیکھ بھال ہے:

زیرہ میں ایسے اجزا پائے جاتے ہیں جو جسم کو جسم سے زہریلے مادوں کو نکالنے میں مدد دیتے ہیں۔

موتروردک

ہضم کے عمل کو منظم کرنا۔

جسم کی قوت مدافعت کو مضبوط کرتا ہے۔

خون کی کمی کا موثر علاج۔

جسم میں خون کی مقدار کو برقرار رکھتا ہے۔

بلڈ شوگر کی سطح کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

یہ حیض کے دوران ضائع ہونے والے خون اور جسمانی طاقت کی تلافی کرتا ہے۔

بڑی آنت کے کینسر اور چھاتی کے کینسر کے علاج میں مفید ہے۔

یہ آرام کرنے میں مدد کرتا ہے۔

زیرہ وٹامن سی اور اینٹی فنگل خصوصیات سے بھرپور ہوتا ہے، جو نزلہ زکام اور سانس کی دیگر پریشانیوں کے علاج میں مدد کرتا ہے۔

یہ اندرونی جھلیوں کے سوزشی عمل کو کم کرتا ہے جو دمہ کا سبب بنتے ہیں۔

دیگر موضوعات:

سونف کے حیرت انگیز علاج کے فوائد کیا ہیں؟

صحت مند جسم کے لیے شونی اور اس کے اہم ترین رازوں کو جانیں۔

ضروری تیل ان کی کچھ اقسام اور جسم کے لیے ان کے فوائد ہیں۔

مورنگا تیل اور اس کی کاسمیٹک خصوصیات کے بارے میں جانیں۔