خوبصورت، سفید جلد کے لیے آٹھ راز

اس میں کوئی شک نہیں کہ خوبصورت اور سفید صاف جلد کی خوبصورتی کے راز صرف چند لوگوں کے پاس ہوتے ہیں، آئیے آج ہم آپ کو اس آرٹیکل میں ایک ساتھ ان کے بارے میں بتاتے ہیں۔

اسکرب کو کاسمیٹک ماسک سے تبدیل کرنا:

جاپانی خواتین کی جلد پتلی اور حساس ہوتی ہے، اس لیے وہ چھیلنا پسند نہیں کرتیں، لیکن انہیں پرورش اور نمی بخش ماسک استعمال کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ جاپان میں، ماسک کپڑے سے بنائے جاتے ہیں جو مرکب سے مضبوط ہوتے ہیں جو جلد کو وہ چیز فراہم کرتے ہیں جو اسے تازگی اور تازگی کی ضرورت ہوتی ہے۔

جلد کی دیکھ بھال کے لیے خوراک کا استعمال:

اس کی سطح پر جمع مردہ خلیوں کی جلد کو نکالنے کے لیے، جاپانی سرخ پھلیاں استعمال کرتے ہیں، جسے وہ "Azuki" کہتے ہیں اور انہیں ایک پیوری میں تبدیل کرتے ہیں جو جلد کو رگڑنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے تاکہ اس کی چمک بحال ہو سکے۔ جہاں تک چاول کے پانی کا تعلق ہے تو اسے ٹونر کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے جو جلد کی ملائمت کو برقرار رکھتا ہے، چھوٹی جھریوں سے لڑتا ہے اور جلد کی چمک کو بحال کرتا ہے کیونکہ اس میں اینٹی آکسیڈنٹس اور دیگر مالیکیولز موجود ہوتے ہیں جو خلیوں کی نشوونما کو فروغ دیتے ہیں اور جلد پر خون کی گردش کو تیز کرتے ہیں۔ سطح

سبزیوں کے تیل کا استعمال:

جاپانی خواتین میک اپ اتارنے کے لیے ویجیٹیبل آئل استعمال کرنے کو ترجیح دیتی ہیں کیونکہ ان کی نازک جلد کو ایک ایسے جز کی ضرورت ہوتی ہے جو اسے ایک ہی لمس سے صاف کر دے اور یہی چیز میک اپ ہٹانے والے تیل فراہم کرتی ہے۔ ان تیلوں کی قدرتی ترکیب انہیں جلد کی صحت اور خوبصورتی کے لیے فائدہ مند بناتی ہے، کیونکہ یہ لپڈ بیریئر بنانے میں اپنا حصہ ڈالتے ہیں جو جلد کو بیرونی جارحیت سے بچاتا ہے اور ساتھ ہی اسے گہرائی سے نمی بخشتا ہے۔

جلد کو صاف کرنے کے لیے جاپانی خواتین میں سب سے زیادہ استعمال ہونے والا سبزیوں کا تیل دیودار کا تیل ہے، بلکہ کیمیلیا کا تیل بھی ہے، جو خشک جلد پر نرمی کا اثر ڈالتا ہے۔

مصنوعات کو ایک مخصوص ترتیب میں لاگو کرنا:

جاپانی خواتین اپنی کاسمیٹکس لگانے کے لیے ایک مخصوص ترتیب کو اپنانے کی خواہشمند ہوتی ہیں، وہ تیل والی مصنوعات کے ساتھ میک اپ کو ہٹانے سے شروع کرتی ہیں، پھر اپنی جلد کو صاف کرتی ہیں اور اس پر تھوڑا صاف کرنے والا لوشن لگاتی ہیں، پھر سیرم اور آئی کریم لگاتی ہیں، پھر موئسچرائزنگ کریم لگا کر اپنے کاسمیٹک روٹین کو ختم کریں۔

یہ درجہ بندی نمی کو جلد کی گہرائی تک پہنچنے اور اس کی اندرونی تہوں میں زیادہ دیر تک رہنے کی اجازت دیتی ہے، بشرطیکہ یہ معمول صبح و شام کو دہرایا جائے تاکہ ہمیشہ چمکدار جلد حاصل ہو۔

جلد کی دیکھ بھال کے طریقے کے طور پر مساج:

چہرے کی جلد کا مساج جاپانی خواتین کے لیے جلد کی دیکھ بھال کے معمول کا حصہ ہے، کیونکہ یہ خون کی گردش کو آرام اور تحریک دینے کا ایک طریقہ ہے اور خلیے کی تجدید کا طریقہ کار ہے، جو جلد کو جوان رکھنے میں معاون ہے۔ مساج عام طور پر دیکھ بھال کی مصنوعات کے استعمال کے دوران کیا جاتا ہے، جو جلد میں زیادہ تیزی سے گھسنے میں مدد کرتا ہے۔

جلد کی تازگی برقرار رکھنے والی غذا اپنائیں:

گرین ٹی ان مشروبات میں سے ایک ہے جو جاپانی خواتین کی خوبصورتی کو بڑھاتا ہے، کیونکہ یہ اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہوتی ہے، اور یہ نقصان دہ فری ریڈیکلز کو بھی پکڑتی ہے اور جلد کی چمک فراہم کرتی ہے۔

فیٹی ایسڈ سے بھرپور مچھلی کا استعمال جاپانی خواتین کی جلد کو ملائمت اور ہائیڈریشن فراہم کرنے میں معاون ثابت ہوتا ہے، جب کہ طحالب، جو ان کی خوراک میں بھی بہت زیادہ شامل ہے، ان کی جلد کو اینٹی آکسیڈنٹ اور بڑھاپے کے خلاف فوائد فراہم کرتی ہے۔

جلد کو دھوپ سے بچانا:

مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ جاپانی خواتین کا سورج کی براہ راست نمائش سے گریز ان کی جلد کی صحت کو برقرار رکھنے میں کلیدی کردار ادا کرتا ہے۔ یہ تحفظ انہیں دھوپ کی وجہ سے ہونے والی تمام پریشانیوں جیسے دھبوں، خشکی اور قبل از وقت بڑھاپے سے بھی بچاتا ہے۔

میک اپ کا زیادہ استعمال نہ کریں:

جاپانی خواتین اپنی جلد کی قدرتی چمک کو اجاگر کرنے کی خواہش مند ہیں، اس لیے وہ زیادہ میک اپ کا استعمال نہیں کرتی ہیں۔ تمام دیکھ بھال کے بعد جو وہ اپنی جلد کو فراہم کرتی ہے، اسے کاسمیٹکس کی موٹی تہوں کے نیچے چھپانے کی ضرورت نہیں ہے۔