اپنی زندگی کو کیسے بہتر بنایا جائے۔

• جاننا سب سے اہم بات یہ ہے کہ خوشی ان لوگوں سے دور رہتی ہے جو اپنے پاس موجود مثبت پہلو کو دیکھنے سے انکار کرتے ہیں اور اپنی تمام تر توانائی اپنی زندگی میں منفی چیزوں پر مرکوز کرتے ہیں، اس لیے دوسرے آئیڈیا کے بجائے ایک آئیڈیا کا انتخاب شروع کریں اور جان لیں کہ آپ کی صلاحیت منفی خیالات کو مثبت سے بدلنا آپ کی خوشی کے براہ راست متناسب ہے۔
• فیصلہ کریں کہ کن چیزوں کو پکڑنا ہے اور کن کو چھوڑنا ہے: چیزوں کو پکڑے رہنا اکثر ہمیں کمزور بناتا ہے اور ان کو چھوڑنا ہمیں مضبوط بناتا ہے۔ کیا ماضی میں آپ کو تکلیف دینے والی چیز اب آپ کے لیے اہم ہے؟ یقینی طور پر نہیں۔ اسی طرح، جو چیز آپ کو حال میں تکلیف دیتی ہے اس سے آپ کو مستقبل میں کوئی سروکار نہیں ہوگا۔
• بہرحال معاف کریں: چیزوں کو جیسا کہ وہ ہونا چاہتے ہیں ہونے دیں۔ جب آپ کسی چیز یا کسی پر غصہ رکھیں گے تو حالات آپ کے لیے مزید خراب ہوں گے، اور آپ اس چیز کے ساتھ لوہے سے زیادہ مضبوط بندھن کے ساتھ جڑے ہوئے ہیں۔ معافی ہی واحد چیز ہے۔ اپنے غصے اور درد سے آزاد ہونے کا طریقہ، اگر معاف کرنے سے بھی رشتے ٹھیک نہیں ہوتے۔کچھ رشتے قائم رہنے کے لیے نہیں ہوتے لیکن بہرحال معاف کر دیتے ہیں۔
• جو آپ کو صحیح لگتا ہے وہ کریں: بہت سی چیزیں آپ کر سکتے ہیں یا انہیں حاصل کرنا آسان ہو سکتا ہے یا کوئی آپ پر مسلط کر دیتا ہے، لیکن یہ آپ کے وقت یا محنت کے قابل نہیں ہے، اپنے آپ پر بھروسہ کریں اور کام کریں۔

• لوگوں کی سب سے بڑی تعداد کے لیے ہر ممکن نیکی کرو۔ ہر عمل محبت اور مہربانی سے ہوتا ہے، ہر دلچسپی یا مقصد سے خالی ہوتا ہے، اور اپنے مالک کی طرف لوٹتا ہے۔
• اپنی روزمرہ کی مصروفیات میں، آپ اکثر یہ نہیں دیکھتے کہ آپ کتنے عظیم ہیں، لیکن آپ کے آس پاس کے لوگ اسے دیکھتے ہیں۔ جب کوئی آپ کو کچھ اچھا کہتا ہے، تو یہ ایسی چیز ہے جو آپ کے ذہن میں موجود کسی بھی چیز سے زیادہ یاد رکھنے کی مستحق ہے۔
• لوگوں کو آپ کی تعریفیں سننا اور اسے یاد رکھنا اچھا لگتا ہے، لیکن یہ آپ کی عزت نفس کی بنیادی باتوں میں سے نہیں ہے، اور جب کوئی آپ کی تعریف نہ کرے تو اپنی تعریف کریں، آپ کو ہر لمحہ لوگوں کو آپ کا اندازہ کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔
• "لوگوں کو خوش کرنا ایک ناقابل حصول مقصد ہے۔" آپ سب کو خوش نہیں کر سکتے اور آپ کو کوشش کرنے کی بھی ضرورت نہیں ہے، لہذا نفرت کرنے والوں کی باتوں کی پرواہ نہ کریں۔ دوسروں کے آپ کے بارے میں فیصلے کیے بغیر خوش رہیں اور اپنے آپ پر فخر کریں۔ تعریف اور تعمیری تنقید سننے اور منفی غلط استعمال کو نظر انداز کرنے کی مشق کریں۔
• معلوم کریں کہ کون سی چیز آپ کو اپنے اصل نفس کے قریب ہونے کی ترغیب دیتی ہے، یاد رکھیں کہ اگر آپ تبدیلی اور وراثت سے الگ ہونے سے انکار کرتے ہیں تو آپ ترقی نہیں کر پائیں گے۔
• زندگی میں کامیابی ان لوگوں کے لیے ہے جو اپنے کام کے بارے میں پرجوش ہیں۔ وہ چیز تلاش کریں جس سے آپ پرجوش ہوں اور اس پر توجہ دیں۔

• آپ اور جو آپ چاہتے ہیں اس میں فرق یہ ہے کہ آپ اپنے آپ کو عذر دیتے رہتے ہیں، جو آپ چاہتے ہیں حاصل کرنے میں اپنی نااہلی کا جواز پیش کرتے ہیں۔
• اپنی پچھلی غلطیوں پر پچھتاوا نہ کریں اور غلطیاں کرنا بند نہ کریں، وہ آپ کو ہوشیار بناتی ہیں، اگر آپ صحیح کام کرنا چاہتے ہیں تو بہت سی غلطیاں کریں۔
• ماضی کے واقعات کے خوف کو اپنے مستقبل کے نتائج پر اثر انداز ہونے کی اجازت نہ دیں۔ اپنی زندگی اس کے ساتھ گزاریں جو آج آپ کو پیش کرتا ہے، نہ کہ جو آپ نے کل کھویا ہے۔ اسے بھول جائیں اور جو کچھ سیکھا اس پر توجہ دیں۔

• ہر ناپسندیدہ واقعہ (ایک شخص یا صورت حال) آپ کے اگلے حقیقی نفس، آپ کے بہتر اور سمجھدار ورژن کے لیے صرف ایک گیٹ وے ہے۔
• آپ اپنی زندگی میں ہر اس شخص کو منتخب نہیں کر سکتے جس سے آپ ملتے ہیں، لیکن آپ یہ انتخاب کر سکتے ہیں کہ آپ اپنا وقت کس کے ساتھ گزارنا چاہتے ہیں، اس لیے ان لوگوں کے شکر گزار بنیں جو آپ کی زندگی میں آئے اور اسے بہتر بنایا، اور آپ کی آزادی کے لیے بھی شکر گزار بنیں۔ ایسے لوگوں سے دور چلنا جو نہیں کرتے۔
• آرام کریں، آپ خود کافی ہیں، آپ کے پاس وہ سب کچھ ہے جس کی آپ کو ضرورت ہے، آپ جو کچھ بھی کریں وہ کریں، گہرے سانس لیں، اور ابھی اس لمحے میں جییں۔