آپ بغیر دوا کے قدرتی طور پر اپنی ماہواری میں تاخیر کیسے کرتے ہیں؟

بہت سی لڑکیاں جن کی شادی قریب ہے، اپنی زندگی کی سب سے اہم رات کے ساتھ ماہواری کو ہم آہنگ کرنے کے مسئلے کا شکار ہوتی ہیں، اور اسی وجہ سے پیدائش پر قابو پانے والی گولیوں کے استعمال کے ذریعے ماہواری میں تاخیر کے بہترین حل کی تلاش شروع کردی جاتی ہے۔

لیکن ان ادویات کے نتیجے میں پیدا ہونے والے اضطراب اور نفسیاتی تناؤ کے اثرات سے بچنے کے لیے، ہم آپ کو سب سے نمایاں ترکیبیں پیش کرتے ہیں جو آپ کو قدرتی طور پر ماہواری میں تاخیر کرنے میں مدد کرتی ہیں:

التوابیل

اگر وہ غذائیں جن میں بہت زیادہ مسالے ہوتے ہیں آپ کی ماہواری کو تیز کرتے ہیں، تو آپ ان سے پرہیز بھی کر سکتے ہیں تاکہ آپ کی ماہواری میں تاخیر ہو۔

اجمودا چائے

اپنی مقررہ تاریخ سے پہلے ماہواری آنے کو دلانے کے لیے، آپ اجمودا کی چائے پی سکتے ہیں اور اجمودا کی چند پتیوں کو ابلتے ہوئے پانی میں ڈال کر آدھے گھنٹے کے لیے چھوڑ سکتے ہیں، پھر دن بھر 3-4 کپ چائے پی سکتے ہیں۔

دال اور اناج

کیا آپ جانتے ہیں کہ دال ماہواری میں تاخیر کا باعث بنتی ہے؟ لہذا، حیض میں تاخیر کرنے کے لیے وقتاً فوقتاً دال کا سوپ یا اناج کھانے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں۔

سیب کا سرکہ

ایک گلاس منرل واٹر پئیں اور اس میں تین یا چار کھانے کے چمچ ایپل سائڈر سرکہ ملا کر پی لیں۔یہ آپ کی ماہواری میں تاخیر کرنے کا ایک موثر طریقہ ہے۔اس مکسچر کو دن میں کم از کم دو یا تین بار پیئیں تاکہ نتیجہ حاصل ہو سکے۔

مارجورم چائے

مارجورم ایک جڑی بوٹی کا پودا ہے جو ماہواری کے درد کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔ لہذا، ہم آپ کو مشورہ دیتے ہیں کہ دو کپ اُبلے ہوئے مارجورم کو پانی کے ساتھ دو ہفتوں کے دوران لیں، تاکہ آپ کی ماہواری میں کچھ دن تاخیر ہو۔