سفید چائے کے کیا فوائد ہیں؟

سفید چائے اپنی اہمیت اور اپنے بہت سے طبی فوائد کی وجہ سے ترقی یافتہ ممالک میں پہلے نمبر پر آنے لگی، تو کیا ہیں:

1- یہ سبز چائے سے زیادہ کیلوریز کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

2- یہ کالی چائے اور سبز چائے پر اپنے طبی فوائد میں برتر ہے۔

3- یہ خراب کولیسٹرول کی سطح کو کم کرتا ہے اور اچھے کولیسٹرول کی سطح کو بڑھاتا ہے۔

4- یہ مدافعتی نظام کو مضبوط کرتا ہے۔

5- خارش اور ایکزیما کو کم کرنا اور جلد کو صحت مند رکھنا

6- یہ آسٹیوپوروسس سے بچاتا ہے، جوڑوں کی حفاظت کرتا ہے اور ہڈیوں کی کثافت کو بڑھاتا ہے۔

7- تناؤ، بے خوابی اور نفسیاتی تناؤ کو کم کرتا ہے۔

8- یہ بلڈ پریشر کو کم کرتا ہے۔

9- یہ گردوں کو صاف کرتا ہے اور تلچھٹ اور نمکیات کو فلٹر کرتا ہے۔

10- منہ کی صحت کو برقرار رکھتا ہے اور مسوڑھوں سے نکلنے والی بدبو کو روکتا ہے۔

11- یہ نقصان دہ فنگس اور بیکٹیریا کی آنتوں کو صاف کرتا ہے۔

12 - ایک اینٹی آکسیڈنٹ کے طور پر کینسر کے امراض کی روک تھام میں بہت مفید ہے۔

13- یہ جلد کے علاج میں استعمال ہوتا ہے اگر اسے جلد پر رکھا جائے تاکہ اسے ہلکا کر دیا جائے اور تازگی ملے اور چوڑے مساموں کو روکا جائے۔

دیگر موضوعات: 

مشروم کے وہ فائدے جو آپ نہیں جانتے

خون کا عطیہ کرنے سے آپ کی صحت کو فائدہ ہوتا ہے.. تو یہ کیا فائدے ہیں؟

ستارہ سونف اور اس کے حیرت انگیز علاج اور جمالیاتی فوائد

روڈیولا اور ہمارے جسم کے لیے اس کے جادوئی فوائد کے بارے میں جانیں۔

تھیم کے پانچ اہم ترین فوائد... اسے اپنی صحت کا دوست بنائیں

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج