noyabr ko'k oy

Noyabr - bu ko'k oy, buning sababi, Jahon sog'liqni saqlash tashkilotiga ko'ra, qandli diabet va uning oldini olish bo'yicha global oy bo'lganligi sababli, 14 noyabrda ushbu tashabbusni ko'k yoki ko'k rang bilan ifodalaydi. ko'k lenta, shuningdek, ko'k doira.

Qandli diabetning oldini olishni bilish uchun avvalo uni bilishimiz kerak.

Qandli diabet nima?
Bu oshqozon osti bezi tomonidan chiqariladigan insulin etishmovchiligi tufayli qonda shakar kontsentratsiyasining oshishi natijasida yuzaga keladigan kasallik.

Qandning qonda to'planishiga nima sabab bo'lishini tushunish uchun organizmning mexanizmini tushunishimiz kerak.Biz ovqatlanayotganda ovqat tarkibidagi kraxmallar qand (glyukoza) deb ataladigan parchalanib, qon orqali barchaga yetkaziladi. organizm uchun energiya ishlab chiqarish jarayoni uchun tana hujayralari.Insulin shakarning o'tish jarayonini ta'minlaydigan narsa qon hujayra ichiga kiradi va insulindagi buzilish bu jarayonning sodir bo'lishiga to'sqinlik qiladi va shu bilan shakar qonda qoladi, shuning uchun konsentratsiya ko'tariladi va hujayralar energiyaga chanqoq qoladi va qandli diabet paydo bo'ladi.Bu amputatsiyaga qadar, Xudo saqlasin.

Qandli diabet turlari
Birinchi tur: Insulinga bog'liq diabetes mellitus (bolalar diabeti)
Immunitet tizimidagi nuqson, immun tizimi insulin chiqaradigan oshqozon osti bezi hujayralariga hujum qiladi va insulin sekretsiyasining etishmasligi yoki to'liq yo'qligiga olib keladi.

 Ikkinchi tur: Insulinga bog'liq bo'lmagan diabetes mellitus (kattalar diabeti)
Qandli diabetning 90% eng keng tarqalgan turi insulin qarshiligi, giposekretsiya yoki ikkalasining mavjudligi bilan tavsiflanadi.

Uchinchi tur: Homiladorlik qandli diabet
Bu homiladorlik davrida qon shakarining ko'payishi bilan tavsiflanadi, faqat homiladorlik paytida insulin ishini buzadigan gormonlarning platsenta sekretsiyasi tufayli (siz har 1 homiladorlikdan 25 ta holat).

Qandli diabet rivojlanish xavfini oshiradigan omillar
Genetik omillar.
Ortiqcha vazn.
Jismoniy mashqlar etishmasligi yoki jismoniy faoliyatning kamayishi.
psixologik bosimlar.
homiladorlik.
Sog'lom va muvozanatli ovqatlanmaslik.

Qandli diabet belgilari
tez-tez siyish.
Haddan tashqari chanqoqlik va ochlik hissi.
kam vazn
loyqa ko'rish
Bolalarda aqliy rivojlanishning pasayishi.
bosh aylanishi hissi
Doimiy charchoq va charchoq hissi.
sekin yara bitishi

Qandli diabetni qanday aniqlash mumkin
Qandli diabet tibbiy testlarni o'tkazish orqali aniqlanadi, ularning eng muhimi qon testidir.

Qandli diabetni davolash
Qandli diabetga qarshi dori-darmonlarni qabul qiling.
Insulin oling.

Qandli diabet bilan qanday yashash kerak
Chekmaslik.
Psixologik bosimdan uzoqroq turing.
Dori-darmonlarni muntazam ravishda qabul qiling.
Har doim qon shakar darajasini kuzatib boring.
Sog'lom ovqatlaning.
Sog'lom tanani saqlash uchun mashq qilish.
Muntazam tekshiruvlarni o'tkazing.

Qandli diabetning oldini olish
Ideal vaznni saqlash.
Sog'lom muvozanatli ovqatlaning.
Jismoniy mashqlar qilish.
Psixologik bosimdan uzoqroq turing.

Va unutmangki, davolanishdan ko'ra oldini olish yaxshiroqdir.