Choy ichish aqlni oshiradimi?

Choy ichish aqlni oshiradimi?

Britaniyaning Daily Mail nashri Food Quality and Preference jurnalidan iqtibos keltirgan holda, bir piyola choy ichish aqliy qobiliyatlarni oshirishi va ijodiy vazifalarni bajarishni yaxshilashi aniqlandi.

konvergent fikrlash

Pekin universiteti nazorati ostidagi tadqiqotchilar choy ichish odamning konvergent fikrlash qobiliyatini yaxshilashga yordam beradimi yoki yo'qligini aniqlash uchun tajribalar o'tkazdilar, ular muammolarni hal qilishda foydalanadigan fikrlash turini bir qator yaxshi usullarni qo'llash orqali hal qilish mumkin. belgilangan qoidalar va mantiqiy fikrlash.

Kognitiv va sog'liq uchun foyda

Natijalar shuni ko'rsatdiki, muntazam choy ichish boshqa potentsial sog'liq uchun foydalardan tashqari, kognitiv foyda keltirishi mumkin, shu jumladan kasalliksiz uzoq umr ko'rish.

"Bizning natijalarimiz shuni ko'rsatadiki, choy ayniqsa qiyin vazifaga duch kelganda aqliy faoliyatni yaxshilashga yordam beradi", deb tushuntirdi Xitoyning Pekin universitetidan tadqiqot olib borgan psixolog Li Vang va uning tadqiqot guruhi.

Ichimlik, deya qo'shimcha qildi u, "shuningdek, odamlarga bu vazifani charchamasdan davom ettirishga yordam beradi".

Tadqiqotda 100 nafar ko‘ngilli ishtirok etdi, ular to‘liq so‘z assotsiatsiyasi yoki jumboq yechish topshiriqlari bilan tayinlangan va ular turli darajadagi qiyinchilik bilan aniqlangan va tanlangan, ishtirokchilar ikki guruhga bo‘lingan, birinchisi choy, ikkinchisi faqat suv ichishgan.

Tadqiqotchilar choy ichish va odamlar testlarning ikkinchi yarmiga o'tishganda doimiy muammolarni hal qilish o'rtasidagi bog'liqlikni aniqladilar - tadqiqotchilar bu hodisani "yarim-yarim effekt" deb atashgan.

baxt va g'amxo'rlik

Tadqiqotchilar, shuningdek, "choy guruhidagi ishtirokchilar suv guruhidagilarga qaraganda ko'proq xursand bo'lishdi va vazifaga qiziqish bildirishdi".

Ular shunday xulosaga kelishdi: "Natijalar ijodiy ish bilan shug'ullanuvchilar yoki [o'z ishini bajarish paytida] charchashga duchor bo'lganlar uchun muhim amaliy ahamiyatga ega".

Boshqa mavzular: 

Ajralishdan qaytganingizdan keyin sevgilingiz bilan qanday munosabatda bo'lasiz?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج