Qanday qilib xotirjamlikni topasiz?

1- O'z baxtingizni kelajakka va unda sodir bo'lishi mumkin bo'lgan narsalarga bog'lamang.Baxtni his qilish uchun eng munosib vaqt hozirgi va hozir yashayotgan narsangizdir.

2- O'tmish siz uchun emas, balki hayotingizda o'tgan saboqlarni anglatadi va boshqa hamma narsa sizga tegishli emas, orqaga qaramang.

3- Boshqalarni o'zgartirishga e'tibor berish o'rniga o'zingizni yaxshi tomonga o'zgartirishga e'tibor qarating.Boshqalarni o'zgartirish mumkin emas

4- O'zingiz bilan gaplashish uchun ijobiy iboralardan foydalaning va salbiy iboralarni ishlatishdan saqlaning

5- Yo'qligingiz o'rniga o'zingizdagi ne'matlar haqida o'ylang va sharoitingiz boshqalardan yaxshiroq ekanligiga shukr qiling.