Tabiiy tug'ilishni osonlashtirish usullari:

1 - Yurish:

Yurish homilaning boshini tos bo'shlig'iga tushirishga yordam beradi, bu tabiiy tug'ilish jarayonini osonlashtiradi

2 - sanalar

Har kuni xurmo iste'mol qilish tug'ilishni osonlashtiradi

3- Qaynatilgan kekik:

Qaynatilgan kekikni iste'mol qilish bachadonni ochishga yordam beradi, bu esa tug'ilishni osonlashtiradi

4- Tug'ilish to'pi:

Unga o'tirish uchun tug'ish to'pidan foydalanish, chunki u bolaning boshini tos suyagiga tushirishga yordam beradi, bu esa tug'ilish jarayonini osonlashtiradi.

5- Asal:

Asal tananing mushaklarini bo'shashtiradi, bu esa bel og'rig'ini va tug'ruq og'rig'ini engillashtiradi

6- Kegel mashqlari:

Ushbu mashqlar bachadon bo'yni kengayishiga va tos mushaklarini kuchaytirishga yordam beradi

Erta tug'ilishning asosiy sabablari nimada?

Siz va sezaryen so'ng tabiiy tug'ilish .. Sezaryen keyin tabiiy tug'ilishning qanday xavf-xatarlari bor?

Tug'ilish yaqinlashayotganining belgilari qanday?

Erta tug'ilishning belgilari qanday? Va uning sabablari nimada?

Tabiiy tug'ilish yarasiga qanday g'amxo'rlik qilish kerak?