Teri go'zalligi va davolash uchun sehrli vitamin

Teri go'zalligi va davolash uchun sehrli vitamin

E vitamini terini parvarish qilish va uning yorqinligini oshirishda muhim rol o'ynaydi.Bu oddiy, tabiiy va arzon davolash usuli bo'lib, uni kundalik kosmetika ishlarida ideal komponentga aylantiradi. Uning ushbu sohadagi eng muhim afzalliklari haqida bilib oling:

Bu vitamin yigirmanchi asrning boshlarida kashf etilgan bo‘lib, uning ilmiy nomi “tokoferol”dir.U suyuqlik yoki tabletkalar shaklida mavjud bo‘lib, ular og‘iz orqali qabul qilinadi yoki ichidagi suyuqlikni olish uchun ochiladi.Boshqa vitaminlardan farqli o‘laroq u yog'da eriydi va suvda erimaydi, bu uning ishlatilishini tushuntiradi.Kosmetik parvarishlash uchun zardob va kremlar kabi formulalarda bu vitamin yog'li baliq, o'simlik moylari va ba'zi turdagi yong'oqlar kabi ba'zi oziq-ovqatlarda ham mavjud.

Tananing o'sishi uchun E vitamini kerak, teri esa yangilanishi uchun kerak.Uning bu sohadagi eng yaxshi roli terini himoya qilishdir, chunki u terining erta qarishi uchun javob beradigan erkin radikallarga qarshi to'siq hosil qiladi. Bundan tashqari, sog'lom va yangi terini saqlash uchun boshqa juda muhim afzalliklarga ega.

Jonsiz teriga g'amxo'rlik qiladi

Tarkibida E vitamini bo'lgan mahsulotlardan foydalanganda teri yumshoqroq va namlanadi. Bu vitamin shuningdek, chandiqlar, sivilceler, yog'li teri muammolari, akne va quyosh urishini davolaydi. E vitamini terini yoshartirishga va uning yangiligini oshirishga yordam beradi, shuning uchun uni davolash shaklida qo'llash va kuniga ikki marta toza teriga ishlatiladigan krem, sarum yoki kosmetik moyga bir tomchi qo'shish tavsiya etiladi. kamida 20 kun.

Quruq terini oziqlantiradi

E vitamini quruq teri uchun samarali nemlendirici hisoblanadi, chunki uning yuzasida yog'li qatlam qoldiradi, bu esa uni oziqlantirishga yordam beradi.Shuningdek, bu yuzada terida namlikni 20 soatdan ortiq vaqt davomida ushlab turadigan izolyatsion to'siq hosil qiladi. Shunday qilib, u terining kun davomida oziqlanishi va elastikligini saqlab qolishga yordam beradi, shuningdek, uning yangiligi va go'zalligini qaytaradi. Bunday natijaga erishish uchun toza teriga qo'llaydigan kechki kremga bir tomchi E vitamini qo'shsangiz, nozik terida ko'z atrofidagi joylardan uzoqroq bo'lishingiz kifoya. - ajinlar sarumi.

Teri salomatligini saqlaydi

Teri har kuni turli xil tashqi ta'sirlarga duchor bo'ladi, jumladan: ifloslanish, chekish, quyoshga haddan tashqari ta'sir qilish, bo'yanish, oksidlovchi stress va unga mos kelmaydigan parvarishlash vositalari ... Biroq, bu omillarning kombinatsiyasi bilan. bir-birining teriga halokatli ta'sir ko'rsatadi, chunki u hayotiyligini yo'qotadi, qalinligini oshiradi va uni qora dog'lar va erta ajinlar uchun ta'sir qiladi.

Ushbu zararli omillarning teriga ta'sirini kamaytirish uchun ulardan iloji boricha uzoqroq turish va teriga bir tomchi E vitamini qo'shilsa, uning tabiati va talablariga mos keladigan muvozanatli ovqatlanish va terini parvarish qilish tartibini qo'llash tavsiya etiladi. yuz, bo'yin va yuqori ko'krak sohalarida ishlatadigan sarum yoki kosmetik moy.

Erta qarish bilan kurashadi

Kosmetik sohada E vitaminining eng mashhur xususiyatlaridan biri terining erta qarishiga qarshi kurashda samaradorligidir, ayniqsa u hujayra yangilanishini rag'batlantiradigan va ajinlar paydo bo'lishining oldini oladigan C vitamini bilan bir xil mahsulotda mavjud bo'lsa. E vitamini antioksidant xususiyatlari tufayli erkin radikallar bilan kurashadi va terining to'laligi va hayotiyligini saqlaydigan kollagen ishlab chiqarishni kuchaytirishga yordam beradi. Ertalab terini tashqi ta'sirlarga qarshi mustahkamlash uchun tungi kremga bir tomchi tomizish tavsiya etiladi.Qora dog'larni davolashga kelsak, haftada bir marta E vitaminiga boy niqob qo'llash tavsiya etiladi. teri yo'qolguncha.

Quyosh nurlaridan himoya qiladi

Quyosh nurlari teriga haqiqiy xavf tug'diradi, shuning uchun hujayralarni shikastlanishdan va terini erta ajinlar, qora dog'lar va hayotiylikni yo'qotishdan himoya qilish uchun uning haddan tashqari ta'siridan qochish tavsiya etiladi. Shu nuqtai nazardan, E vitaminiga boy preparatlar hujayralarni tiklash va erta qarishning namoyon bo'lishini kechiktirish uchun ishlaydi. U teriga quyosh ta'sirini kamaytiradi va yorqinlikni oshirish qobiliyatiga ega.

Teriga E vitaminiga boy preparatni qo'llash juda foydali deb hisoblanadi, ammo bu sohada tanani ichkaridan oziqlantirish, shuningdek, o'simlik moylari, qizil ikra va sardalya, pomidor, no'xat kabi ushbu vitaminga boy oziq-ovqatlarga e'tibor qaratish orqali kerak. ismaloq, brokkoli, qushqo'nmas va suv teresi, yong'oq, bodom, findiq, pista va kashtan kabi yong'oqlardan tashqari.

Sagittarius 2024 yil uchun munajjimlar bashoratini yaxshi ko'radi